雙側(cè)骶髂關(guān)節(jié)炎可通過藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式干預(yù)。該病可能與遺傳因素、感染、外傷、長期勞損、免疫異常等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為下腰部疼痛、晨僵、活動受限等癥狀。
非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解疼痛和炎癥;免疫調(diào)節(jié)劑如甲氨蝶呤片適用于免疫異常患者;嚴(yán)重疼痛時可短期使用鹽酸曲馬多片。需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,避免自行調(diào)整劑量。
超短波治療可促進局部血液循環(huán),紅外線照射有助于減輕僵硬癥狀,體外沖擊波治療對慢性疼痛有效。建議每周進行2-3次,10-15次為一個療程。
避免久坐久站,睡眠選擇硬板床;急性期需臥床休息1-2周,緩解期可進行游泳、瑜伽等低強度運動;控制體重以減輕關(guān)節(jié)負荷。
針灸取腎俞、大腸俞等穴位,配合艾灸關(guān)元穴;可服用獨活寄生湯加減方,外用傷濕止痛膏貼敷。需由專業(yè)中醫(yī)師辨證施治。
關(guān)節(jié)融合術(shù)適用于晚期嚴(yán)重畸形患者,微創(chuàng)關(guān)節(jié)清理術(shù)可清除增生滑膜。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練3-6個月恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
日常應(yīng)注意防寒保暖,避免提重物及劇烈扭轉(zhuǎn)動作;飲食多補充鈣質(zhì)和維生素D,如牛奶、西藍花等;建議使用護腰支撐帶輔助活動,定期復(fù)查炎癥指標(biāo)和影像學(xué)變化。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)下肢麻木等癥狀應(yīng)及時復(fù)診。
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