備孕期感冒一般不建議自行用藥,可遵醫(yī)囑使用板藍(lán)根顆粒、雙黃連口服液、小柴胡顆粒、感冒清熱顆粒、連花清瘟膠囊等中成藥。備孕期女性免疫力可能下降,感冒多由病毒感染引起,癥狀較輕時(shí)可通過多休息、多喝水緩解。
生姜紅糖水有助于驅(qū)散風(fēng)寒,緩解感冒引起的畏寒癥狀。將生姜切片與紅糖煮沸飲用,每日1-2次,但糖尿病患者應(yīng)控制糖分?jǐn)z入。備孕期飲用需注意溫度適宜,避免燙傷口腔黏膜。
雪梨冰糖燉銀耳能潤(rùn)肺止咳,適合風(fēng)熱感冒伴咽干咳嗽者。銀耳富含多糖類物質(zhì),有助于增強(qiáng)呼吸道黏膜防御能力。制作時(shí)去梨核保留梨皮,與泡發(fā)銀耳慢燉至粘稠,冷卻至溫?zé)岷笫秤谩?/p>
蔥白豆豉湯對(duì)鼻塞流清涕的風(fēng)寒感冒有效。蔥白含揮發(fā)油成分可通陽發(fā)汗,淡豆豉具有解表功效。取蔥白三段與淡豆豉10克加水煎煮,濾渣飲湯,發(fā)熱汗多者不宜。
羅漢果茶適用于咽喉腫痛型感冒,其甜苷成分具有鎮(zhèn)咳消炎作用。取1/4個(gè)羅漢果掰碎沖泡,可反復(fù)續(xù)水至味淡。備孕期飲用需注意觀察是否出現(xiàn)腹瀉等胃腸不適反應(yīng)。
雞湯富含半胱氨酸可減少呼吸道黏液分泌,緩解鼻塞癥狀。選用去皮雞肉小火慢燉,加入香菇等菌類可增強(qiáng)免疫調(diào)節(jié)作用。感冒期間宜撇去浮油,避免加重消化負(fù)擔(dān)。
板藍(lán)根顆粒適用于風(fēng)熱感冒初期,對(duì)咽喉腫痛有一定緩解作用。主要成分為板藍(lán)根提取物,具有抗病毒和抗炎功效。備孕期使用需排除過敏史,連續(xù)服用不超過3天。
雙黃連口服液含金銀花、黃芩等成分,針對(duì)發(fā)熱咽痛癥狀。其抗病毒作用可能通過抑制病毒復(fù)制實(shí)現(xiàn)。服藥期間忌食辛辣刺激食物,出現(xiàn)皮疹應(yīng)立即停用。
小柴胡顆粒用于寒熱往來型感冒,可調(diào)節(jié)免疫平衡。方中柴胡、黃芩配伍具有和解少陽功效。備孕期使用需注意不與滋補(bǔ)類中藥同服,體溫超過38.5℃應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
感冒清熱顆粒對(duì)風(fēng)寒化熱型感冒有效,含荊芥穗、薄荷等解表成分。能緩解頭痛身痛、鼻流濁涕等癥狀。服藥后應(yīng)避風(fēng)保暖,出現(xiàn)心慌等不適需停藥觀察。
連花清瘟膠囊用于流感樣癥狀,含連翹、金銀花等清熱解毒藥材。其廣譜抗病毒作用對(duì)多種呼吸道病毒有效。備孕期使用需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,避免與鎮(zhèn)靜類藥物同服。
備孕期感冒期間應(yīng)保持每日2000毫升溫水?dāng)z入,促進(jìn)代謝廢物排出。保證7-8小時(shí)睡眠時(shí)間,臥室保持50%-60%濕度。避免前往人群密集場(chǎng)所,外出佩戴口罩。每日監(jiān)測(cè)體溫變化,若持續(xù)發(fā)熱超過3天或出現(xiàn)膿性分泌物,需及時(shí)婦產(chǎn)科就診。飲食選擇易消化的粥類、蒸煮蔬菜,補(bǔ)充維生素C含量高的獼猴桃、橙子等水果。注意氣候變化及時(shí)增減衣物,可采用淡鹽水漱口預(yù)防繼發(fā)感染。
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