心跳過快可能由生理性因素、心血管疾病、內(nèi)分泌異常、藥物作用或心理因素引起,可通過調(diào)整生活方式、藥物治療或心理干預(yù)等方式緩解。
劇烈運動、情緒激動、飲用含咖啡因飲料等生理性刺激會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,引起竇性心動過速,通常表現(xiàn)為心率100-140次/分,休息后可自行緩解。建議避免誘因并觀察。
心房顫動、室上性心動過速等心律失常疾病可能導(dǎo)致心率異常增快,通常伴有心悸、胸悶癥狀??勺襻t(yī)囑使用鹽酸普羅帕酮片、酒石酸美托洛爾片等抗心律失常藥物。
甲狀腺功能亢進時甲狀腺激素分泌過多會加快心肌收縮,表現(xiàn)為靜息心率超過90次/分,可能伴有多汗、消瘦。需進行甲功檢查并服用甲巰咪唑片控制。
沙丁胺醇吸入劑、麻黃堿等藥物可能引起心悸等不良反應(yīng)。出現(xiàn)癥狀時應(yīng)及時咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。
焦慮癥、驚恐發(fā)作等心理障礙可能引發(fā)心慌、心動過速等軀體癥狀,可通過認(rèn)知行為治療配合勞拉西泮片等抗焦慮藥物改善。
日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息,避免過度勞累和情緒波動,限制咖啡因攝入;若反復(fù)出現(xiàn)不明原因心跳加速伴頭暈、胸痛等癥狀,建議及時進行心電圖、動態(tài)心電監(jiān)測等檢查。心血管疾病患者需遵醫(yī)囑定期復(fù)查,不可擅自調(diào)整藥物劑量。適當(dāng)進行有氧運動有助于增強心臟功能,但運動強度應(yīng)以心率不超過220-年齡×60%為限。
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