人體通常有24根肋骨,左右兩側(cè)各12根。
肋骨是人體胸廓的重要組成部分,呈弓形排列,主要功能是保護(hù)胸腔內(nèi)的器官如心臟和肺臟。肋骨分為真肋、假肋和浮肋三類。真肋指第1-7對肋骨,通過肋軟骨直接與胸骨相連。假肋指第8-10對肋骨,其肋軟骨依次連接上一位肋骨的肋軟骨。浮肋指第11-12對肋骨,前端游離不與胸骨相連。肋骨與胸椎、胸骨共同構(gòu)成胸廓,在呼吸運(yùn)動中起著關(guān)鍵作用。肋骨骨折是最常見的胸部損傷,多發(fā)生在第4-10肋。先天性肋骨異常如肋骨融合、肋骨缺失等較為罕見。肋骨數(shù)量異常如頸肋或腰肋可能引起相應(yīng)部位的神經(jīng)血管壓迫癥狀。
日常生活中應(yīng)注意保護(hù)胸部,避免外力撞擊。進(jìn)行劇烈運(yùn)動時可穿戴護(hù)具,預(yù)防肋骨損傷。保持良好坐姿和站姿有助于維持正常胸廓形態(tài)。均衡飲食特別是保證鈣和維生素D的攝入對骨骼健康很重要。如出現(xiàn)胸痛、呼吸困難等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)檢查,排除肋骨相關(guān)疾病。
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