膀胱炎可通過多飲水、使用抗生素、調(diào)整飲食、熱敷下腹部、中藥調(diào)理等方式治療。膀胱炎通常由細(xì)菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、性生活頻繁、衛(wèi)生習(xí)慣不良等原因引起。
增加每日飲水量有助于稀釋尿液并促進(jìn)細(xì)菌排出,每日建議攝入2000-3000毫升水。避免飲用含糖飲料及酒精,可選擇溫開水或淡竹葉茶等利尿飲品。排尿時盡量排空膀胱,減少細(xì)菌滯留。
細(xì)菌性膀胱炎需遵醫(yī)囑使用抗生素,如左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、磷霉素氨丁三醇散等。抗生素可抑制大腸桿菌等常見致病菌繁殖,用藥期間需完成全程治療。若出現(xiàn)皮疹或腹瀉等不良反應(yīng)應(yīng)及時復(fù)診。
減少辛辣刺激食物如辣椒、咖啡的攝入以降低膀胱黏膜刺激。適量增加蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物,有助于抑制尿道致病菌定植。急性期可食用冬瓜、薏仁等利水滲濕的食材。
用40℃左右熱毛巾敷于下腹部15-20分鐘,每日2-3次可緩解膀胱痙攣性疼痛。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán),但需注意避免燙傷。合并肉眼血尿或發(fā)熱時應(yīng)暫停熱敷。
濕熱下注型膀胱炎可遵醫(yī)囑服用八正顆粒、三金片等中成藥,含車前草、瞿麥等成分能清熱通淋。慢性患者可用黃芪、茯苓等藥材煲湯調(diào)理體質(zhì),但需辨證使用避免與西藥相互作用。
膀胱炎患者需穿著棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換,性生活前后注意清潔。反復(fù)發(fā)作或出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛需排查腎盂腎炎。治療期間避免憋尿及久坐,可練習(xí)凱格爾運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌功能。癥狀持續(xù)超過3天或加重時須及時復(fù)查尿常規(guī)及尿培養(yǎng)。
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