尿頻通常由腎氣不足、膀胱濕熱或前列腺疾病等引起，臨床常用中藥包括金櫻子、桑螵蛸、益智仁、覆盆子、芡實(shí)等，需在中醫(yī)師辨證后使用。
1、金櫻子
金櫻子具有固精縮尿功效，適用于腎虛不固導(dǎo)致的尿頻遺尿。其酸澀性平，能收斂膀胱，常與芡實(shí)配伍使用?，F(xiàn)代研究表明其含鞣質(zhì)成分可減少尿液滲出，但濕熱下注者慎用。
2、桑螵蛸
桑螵蛸為螳螂卵鞘，歸肝腎經(jīng)，擅長補(bǔ)腎助陽、固精止遺。對小兒遺尿或老人腎陽不足型尿頻有效，多與補(bǔ)骨脂同用。需注意陰虛火旺者忌服，服用期間忌食辛辣。
3、益智仁
益智仁能溫脾暖腎、固氣澀精，主治下元虛冷所致尿頻。含揮發(fā)油和倍半萜類成分，可調(diào)節(jié)膀胱平滑肌功能。常與山藥配伍，但實(shí)熱證患者不宜使用。
4、覆盆子
覆盆子補(bǔ)肝腎、縮小便，適用于肝腎陰虛型尿頻伴腰膝酸軟。其花青素成分具有抗氧化作用，可改善泌尿系統(tǒng)微循環(huán)。脾胃虛寒者需配伍白術(shù)以減寒性。
5、芡實(shí)
芡實(shí)健脾益腎、固澀止遺，對脾腎兩虛的尿頻有效。富含淀粉和蛋白質(zhì)，能增強(qiáng)膀胱括約肌張力。常與蓮子同用，但便秘患者應(yīng)慎用。
尿頻患者除中藥調(diào)理外，需注意避免憋尿、控制飲水量，晚餐后減少液體攝入。可配合艾灸關(guān)元、氣海等穴位，日常食用山藥、核桃等健脾補(bǔ)腎食材。若伴隨尿痛、血尿等癥狀，應(yīng)及時(shí)排查泌尿系統(tǒng)感染或前列腺增生等器質(zhì)性疾病，避免自行長期服用單味中藥延誤病情。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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