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預(yù)防動(dòng)脈硬化吃什么中藥好

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預(yù)防動(dòng)脈硬化可遵醫(yī)囑使用丹參、三七、山楂、紅曲、銀杏葉等中藥。這些中藥具有活血化瘀、降脂抗凝等作用，但需在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下使用。

一、丹參

丹參具有活血祛瘀、通經(jīng)止痛的功效，其有效成分丹參酮可改善微循環(huán)，抑制血小板聚集，對(duì)預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成有一定作用。臨床常用丹參片或丹參滴丸，需注意出血傾向者慎用。

二、三七

三七能散瘀止血、消腫定痛，所含三七皂苷可調(diào)節(jié)血脂、抗動(dòng)脈內(nèi)膜增生。常用三七粉或血塞通膠囊，服用期間應(yīng)監(jiān)測(cè)凝血功能，避免與抗凝藥物同服。

三、山楂

山楂可消食化積、活血散瘀，其黃酮類(lèi)成分能降低血清膽固醇，減少脂質(zhì)在血管壁沉積?？捎蒙介抵蚺湮槠渌幉募宸?a href="http://www.sjzbaoyatu.com/k/d147pkh2k35k6mx.html" target="_blank">胃酸過(guò)多者需減量。

四、紅曲

紅曲通過(guò)天然發(fā)酵產(chǎn)生莫納可林K，具有與他汀類(lèi)藥物相似的降膽固醇作用。常見(jiàn)劑型為紅曲膠囊，使用期間需定期檢測(cè)肝功能，避免與葡萄柚同食。

五、銀杏葉

銀杏葉提取物能改善腦循環(huán)、清除氧自由基，其黃酮苷可抑制血管內(nèi)皮炎癥反應(yīng)。多采用銀杏葉片或滴劑，過(guò)敏體質(zhì)者可能出現(xiàn)胃腸道不適。

預(yù)防動(dòng)脈硬化需綜合管理，除中藥調(diào)理外應(yīng)保持低鹽低脂飲食，每日攝入蔬菜水果不少于500克，限制動(dòng)物內(nèi)臟及油炸食品；每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳；控制血壓血糖在正常范圍，戒煙限酒；定期檢測(cè)血脂指標(biāo)，40歲以上人群每年進(jìn)行頸動(dòng)脈超聲篩查。中藥使用期間如出現(xiàn)皮膚瘀斑、消化道出血等異常應(yīng)及時(shí)停藥并就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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