懷孕指妊娠。一般妊娠吃煎餅果子不可以加辣條,以免引起不適癥狀。
煎餅果子含有蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,妊娠期間孕婦可以適量吃煎餅果子,能夠增加飽腹感,還能補(bǔ)充日常所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能夠補(bǔ)充身體能量,提高免疫力。但是吃煎餅果子時(shí)一般不可以加辣條,因?yàn)槔睏l屬于辛辣零食,可能還伴有大量添加劑,孕婦吃后可能會(huì)刺激胃腸道,還有可能會(huì)引起子宮興奮、收縮,進(jìn)而可能會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
妊娠期間,孕婦應(yīng)定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查,以清淡、營(yíng)養(yǎng)的食物為主,避免攝入辛辣、生冷的食物,如辣椒、芥末、冰鎮(zhèn)西瓜、冰淇淋等。還應(yīng)避免做過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng),還要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠時(shí)間。
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