月經(jīng)不調(diào)的癥狀主要有月經(jīng)周期異常、經(jīng)期持續(xù)時(shí)間異常、經(jīng)血量異常、非經(jīng)期出血、伴隨癥狀等。
月經(jīng)周期短于21天或長(zhǎng)于35天均屬于異常。周期縮短可能與黃體功能不足、卵巢儲(chǔ)備功能下降有關(guān),表現(xiàn)為月經(jīng)頻繁來(lái)潮。周期延長(zhǎng)常見(jiàn)于多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等內(nèi)分泌疾病,患者可能出現(xiàn)數(shù)月無(wú)月經(jīng)來(lái)潮的情況。
正常經(jīng)期持續(xù)2-7天,超過(guò)7天為經(jīng)期延長(zhǎng),可能由子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等器質(zhì)性疾病引起。經(jīng)期短于2天為經(jīng)期過(guò)短,可能與子宮內(nèi)膜受損、卵巢功能減退有關(guān)。
經(jīng)血量超過(guò)80毫升為月經(jīng)過(guò)多,常見(jiàn)于子宮腺肌癥、凝血功能障礙等疾病。經(jīng)血量少于20毫升為月經(jīng)過(guò)少,可能與子宮內(nèi)膜結(jié)核、宮腔粘連等疾病相關(guān)。
兩次月經(jīng)間期出現(xiàn)陰道出血稱(chēng)為排卵期出血,量少且持續(xù)時(shí)間短。絕經(jīng)后出血需警惕子宮內(nèi)膜癌等惡性疾病。不規(guī)則出血可能由宮頸息肉、子宮內(nèi)膜病變等引起。
痛經(jīng)可能伴隨惡心、嘔吐等癥狀,常見(jiàn)于子宮內(nèi)膜異位癥。經(jīng)前綜合征表現(xiàn)為乳房脹痛、情緒波動(dòng)等。貧血癥狀如乏力、頭暈可能由長(zhǎng)期月經(jīng)過(guò)多導(dǎo)致。
建議保持規(guī)律作息,避免過(guò)度節(jié)食和劇烈運(yùn)動(dòng),注意經(jīng)期衛(wèi)生。均衡飲食,適量補(bǔ)充鐵元素和優(yōu)質(zhì)蛋白。記錄月經(jīng)周期和癥狀變化,若出現(xiàn)異常持續(xù)3個(gè)月以上,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。避免自行服用激素類(lèi)藥物,需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。定期婦科檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)潛在疾病。
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