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糖耐前一晚失眠影響結(jié)果嗎

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糖耐前一晚失眠可能影響結(jié)果。失眠可能導(dǎo)致應(yīng)激激素分泌增加，干擾血糖代謝，但具體影響程度因人而異。

糖耐量試驗(yàn)要求受試者保持正常作息和飲食，失眠可能通過兩種途徑干擾結(jié)果。短期睡眠剝奪會(huì)刺激皮質(zhì)醇等升糖激素分泌，導(dǎo)致空腹血糖和餐后血糖波動(dòng)增大。部分人群可能出現(xiàn)胰島素敏感性暫時(shí)下降，表現(xiàn)為糖耐量試驗(yàn)中血糖峰值升高或回落延遲。

少數(shù)情況下，長期失眠者若已存在糖代謝紊亂，可能因應(yīng)激反應(yīng)疊加而放大血糖波動(dòng)。但健康人群偶爾失眠對結(jié)果影響有限，實(shí)驗(yàn)室誤差或個(gè)體差異可能掩蓋睡眠因素的干擾。若失眠伴隨焦慮、夜間進(jìn)食等行為，需結(jié)合臨床判斷結(jié)果可靠性。

建議糖耐試驗(yàn)前3天保持規(guī)律作息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒波動(dòng)。前一晚可飲用溫?zé)崤Ｄ?、進(jìn)行冥想放松，如持續(xù)失眠應(yīng)告知醫(yī)生調(diào)整檢測時(shí)間。檢測當(dāng)日需空腹8-10小時(shí)，禁煙禁咖啡，靜坐休息后再采血。若結(jié)果異常應(yīng)結(jié)合糖化血紅蛋白等指標(biāo)綜合評(píng)估，必要時(shí)重復(fù)試驗(yàn)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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