血糖高的患者可以吃玉米餅子,但是需要注意適量。
玉米餅子是使用玉米面、水等食材制作而成的食物。具有補充營養(yǎng)、促進消化、緩解便秘的作用。玉米面是一種粗糧,含有較為豐富的膳食纖維以及維生素等多種營養(yǎng)成分,且含糖量相對較低,升糖指數(shù)相對較低,所以血糖高的患者可以適量吃玉米餅子,一般不會對血糖水平造成影響。但是玉米餅子中也含有一定的淀粉以及碳水化合物,若過量吃玉米餅子可能會導(dǎo)致過多淀粉攝入,膳食纖維過多,還會在腸道沉積,引發(fā)胃腸不適。所以通常不能多吃。
血糖高的患者日常需要注意嚴(yán)格控制糖分?jǐn)z入,避免大量進食含糖量高的食物。
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