通常情況下,哺乳期女性對(duì)燕麥牛奶不過敏,哺乳期女性可以喝燕麥牛奶;但是在對(duì)燕麥牛奶的情況下,哺乳期女性不可以喝燕麥牛奶。
1、可以:燕麥具有潤(rùn)腸通便、養(yǎng)顏、減肥的作用。如果哺乳期女性對(duì)燕麥牛奶不過敏,可以適量喝燕麥牛奶,補(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有助于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
2、不可以:如果對(duì)燕麥牛奶過敏,則不可以喝燕麥牛奶,容易出現(xiàn)瘙癢、嘔吐、皮膚長(zhǎng)丘疹等癥狀,從而導(dǎo)致過敏反應(yīng),造成不良影響。
應(yīng)保證飲食的均衡與營(yíng)養(yǎng),多攝入富含維生素C、維生素E和抗氧化劑的食物,如西紅柿、腰果、黃豆等。
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