出現(xiàn)腹脹的癥狀后患者通常需避免吃黃豆、烤肉、蛋糕、洋蔥、碳酸飲料等食物。
1、黃豆:黃豆含有大量蛋白質(zhì)和膳食纖維,在腸道內(nèi)被細(xì)菌分解發(fā)酵,產(chǎn)生大量氣體,加重腹脹。
2、烤肉:烤肉的油脂含量高,不易消化,會加重胃腸負(fù)擔(dān),導(dǎo)致腹脹癥狀加劇。
3、蛋糕:蛋糕的含糖量較高,糖分在體內(nèi)易發(fā)酵產(chǎn)氣,促使腹脹情況惡化。
4、洋蔥:洋蔥含有豐富的寡糖,進(jìn)入腸道后易被細(xì)菌分解產(chǎn)氣,加重腹脹不適。
5、碳酸飲料:碳酸飲料含有大量的二氧化碳,飲用后會在胃內(nèi)釋放,使胃部膨脹,加重腹脹的癥狀。
日常生活中,患者要注意腹部的保暖,可以蓋上小毯子。建議及時去醫(yī)院就診,遵醫(yī)囑采取針對性治療。
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