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手指頭干裂脫皮怎么辦

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手指頭干裂脫皮可通過保濕護理、避免刺激、藥物治療、飲食調(diào)整、就醫(yī)檢查等方式改善。該癥狀通常由氣候干燥、接觸刺激物、缺乏維生素、真菌感染、濕疹等原因引起。

1、保濕護理

每日多次涂抹含尿素或凡士林的護手霜,尤其在洗手后及時補涂。選擇無香精配方的潤膚產(chǎn)品,夜間可厚涂后佩戴棉質(zhì)手套加強吸收。避免使用含酒精的免洗洗手液。

2、避免刺激

接觸洗滌劑、消毒液時需佩戴橡膠手套。冬季減少冷水洗手頻率,水溫控制在40℃以下。修剪倒刺時用酒精消毒工具,不可強行撕扯皮屑。

3、藥物治療

真菌感染可使用聯(lián)苯芐唑乳膏或硝酸咪康唑乳膏。濕疹引發(fā)的脫皮需遵醫(yī)囑外用氫化可的松軟膏。嚴重皸裂可短期應(yīng)用復(fù)方多粘菌素B軟膏預(yù)防感染。

4、飲食調(diào)整

增加富含維生素A的動物肝臟、胡蘿卜,補充維生素E含量高的堅果。每日飲水1500-2000毫升,適量攝入三文魚等含健康脂肪的食物。

5、就醫(yī)檢查

持續(xù)兩周未改善需排查銀屑病、掌跖角化癥等疾病。伴隨紅腫滲液時可能需真菌鏡檢或斑貼試驗。糖尿病患者出現(xiàn)裂口應(yīng)及時處理以防繼發(fā)感染。

日常需保持室內(nèi)濕度40%-60%,使用溫和的弱酸性洗手液。洗衣時選擇無磷洗滌劑,避免直接接觸毛糙物品。可定期用溫水浸泡雙手5分鐘后輕柔去除死皮,但不可過度修剪。若從事接觸化學(xué)制劑的工作,建議工作時佩戴雙層手套內(nèi)層棉質(zhì)+外層橡膠。觀察是否有新發(fā)皮疹或指甲改變,這些可能是系統(tǒng)性疾病的表現(xiàn)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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