手指起皮可能由皮膚干燥、維生素缺乏、接觸性皮炎、手癬、剝脫性角質(zhì)松解癥等原因引起,可通過保濕護(hù)理、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療等方式改善。
秋冬季節(jié)或頻繁接觸洗滌劑會導(dǎo)致皮膚屏障受損,表現(xiàn)為指尖脫屑、緊繃感。建議每日涂抹含尿素或神經(jīng)酰胺的護(hù)手霜,避免長時間浸泡熱水。
長期偏食可能造成維生素A、B族或鋅元素不足,引發(fā)指甲周圍脫皮。可適量進(jìn)食胡蘿卜、雞蛋、全谷物等食物,嚴(yán)重時需遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素片。
接觸染發(fā)劑、清潔劑等刺激性物質(zhì)后,手指可能出現(xiàn)紅斑伴鱗屑脫落。需立即停用致敏產(chǎn)品,局部涂抹丁酸氫化可的松乳膏,瘙癢明顯時可口服氯雷他定片。
真菌感染常導(dǎo)致單側(cè)手掌脫皮并逐漸擴(kuò)散,邊緣可見環(huán)狀皮損。確診后需使用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬噴霧劑,合并甲損害者需配合伊曲康唑膠囊口服。
遺傳因素相關(guān)的角質(zhì)層異常脫落,表現(xiàn)為無痛性片狀脫皮。發(fā)作期可用10%尿素軟膏封包處理,避免撕扯皮屑。
日常需減少直接接觸化學(xué)制劑,做家務(wù)時佩戴棉質(zhì)手套。冬季可使用加濕器維持環(huán)境濕度,洗手后及時擦干并涂抹凡士林。若脫皮持續(xù)加重或伴隨紅腫、滲液,應(yīng)盡早就醫(yī)排查特異性皮炎等疾病。規(guī)律作息和均衡飲食有助于維持皮膚健康狀態(tài),每日飲水不少于1500毫升。
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