早泄通常指陰莖插入陰道后1-3分鐘內(nèi)射精的情況。判斷是否早泄需結(jié)合射精控制能力、雙方滿意度及病程長短綜合評估。
國際性醫(yī)學(xué)會將原發(fā)性早泄定義為陰莖插入陰道后1分鐘內(nèi)射精,且持續(xù)超過6個月。繼發(fā)性早泄則可能因心理壓力、前列腺炎等因素導(dǎo)致射精時間短于3分鐘。部分男性因?qū)π灾R缺乏了解,誤將正常范圍內(nèi)的3-5分鐘射精視為早泄。伴侶間的配合度、性交頻率以及環(huán)境因素也會影響實際感受。臨床診斷還需排除勃起功能障礙等合并癥。
建議保持規(guī)律性生活頻率,避免過度自慰或刻意延長性交間隔??蓢L試擠壓法、停動法等行為訓(xùn)練,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用達(dá)泊西汀片、鹽酸帕羅西汀片等藥物。伴侶雙方應(yīng)加強溝通,減少焦慮情緒,必要時共同接受性心理咨詢。日常可進行盆底肌鍛煉,避免攝入過量酒精和辛辣食物。
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