臉上傷口可通過(guò)保持清潔、避免刺激、適度保濕、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、藥物輔助等方式加速愈合。傷口愈合速度與護(hù)理方式、個(gè)人體質(zhì)等因素有關(guān)。
每日用生理鹽水或清水輕柔清洗傷口,清除表面分泌物和異物。避免使用酒精或碘伏直接刺激傷口,防止破壞新生組織。清潔后可用無(wú)菌紗布輕輕蘸干水分。
愈合期間避免抓撓、摩擦傷口,減少面部表情肌牽拉。外出時(shí)使用物理防曬措施,防止紫外線導(dǎo)致色素沉著。暫停使用含酒精、香精的護(hù)膚品。
清潔后薄涂凡士林或醫(yī)用硅酮凝膠,維持傷口適度濕潤(rùn)環(huán)境。過(guò)度干燥可能形成結(jié)痂延緩愈合,過(guò)度濕潤(rùn)可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)。每日護(hù)理1-2次即可。
增加優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚(yú)類的攝入,促進(jìn)膠原蛋白合成。補(bǔ)充維生素C含量高的獼猴桃、西藍(lán)花等蔬菜水果,有助于創(chuàng)面修復(fù)。每日飲水不少于1500毫升。
遵醫(yī)囑使用重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠促進(jìn)上皮再生,或莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。深大傷口可能需要醫(yī)生評(píng)估后使用疤痕貼等專業(yè)敷料。不可自行使用抗生素類藥物。
傷口愈合期間需保持規(guī)律作息,每日睡眠不少于7小時(shí)。避免吸煙飲酒,減少辛辣刺激性食物攝入。如出現(xiàn)紅腫滲液、劇烈疼痛或發(fā)熱等癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)處理。愈合后3-6個(gè)月內(nèi)持續(xù)防曬,可降低色素沉著概率。
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