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發(fā)燒、頭暈怎么辦

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發(fā)燒、頭暈可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充水分、臥床休息、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式治療。發(fā)燒、頭暈通常由感染、脫水、中暑、貧血、腦部疾病等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭額頭、腋下、腹股溝等部位有助于散熱，避免使用酒精或冰水以免刺激皮膚?？蓪⑼藷豳N貼于額頭輔助降溫，同時(shí)保持室內(nèi)通風(fēng)，室溫維持在24-26攝氏度。若體溫超過(guò)38.5攝氏度且持續(xù)不降，需結(jié)合其他干預(yù)措施。

2、補(bǔ)充水分

發(fā)燒時(shí)體內(nèi)水分流失加快，需少量多次飲用溫水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽，每日飲水量不少于2000毫升。避免飲用含糖飲料或酒精。觀察尿液顏色，若呈深黃色提示脫水需加強(qiáng)補(bǔ)水。兒童可遵醫(yī)囑使用補(bǔ)液鹽溶液。

3、臥床休息

減少活動(dòng)可降低能量消耗，平臥時(shí)頭部墊高15-30度以緩解頭暈。保持環(huán)境安靜避光，每日睡眠時(shí)間不少于8小時(shí)。避免突然起身或劇烈轉(zhuǎn)頭，防止體位性低血壓加重頭暈癥狀。

4、藥物治療

細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟片、左氧氟沙星片等抗生素。病毒性發(fā)熱可用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等退熱藥。貧血患者需補(bǔ)充硫酸亞鐵片或葉酸片。用藥期間禁止飲酒并監(jiān)測(cè)肝腎功能。

5、就醫(yī)檢查

若體溫持續(xù)3天超過(guò)39攝氏度，伴隨劇烈頭痛、嘔吐、意識(shí)模糊等癥狀，需及時(shí)排查腦膜炎、敗血癥等嚴(yán)重感染。血常規(guī)、頭顱CT、腦脊液檢查可明確病因。中暑患者出現(xiàn)熱射病表現(xiàn)時(shí)需立即急診處理。

發(fā)熱期間宜選擇粥類、蒸蛋等易消化食物，避免辛辣油膩?；謴?fù)期可逐步增加瘦肉、西藍(lán)花等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物。每日監(jiān)測(cè)體溫3次并記錄變化趨勢(shì)，體溫正常后仍應(yīng)觀察3天防止反復(fù)。頭暈癥狀未完全緩解前禁止駕駛或高空作業(yè)，起身時(shí)需扶靠物體緩慢行動(dòng)。兒童患者家長(zhǎng)需密切觀察精神狀態(tài)變化，出現(xiàn)嗜睡或抽搐應(yīng)立即送醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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