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發(fā)燒頭暈全身無(wú)力怎么辦

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發(fā)燒頭暈全身無(wú)力可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充水分、臥床休息、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。發(fā)燒頭暈全身無(wú)力通常由感染、中暑、貧血、低血糖、電解質(zhì)紊亂等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處，或額頭貼退熱貼幫助散熱。避免使用酒精擦拭，可能刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)可配合冰袋冷敷，但需用毛巾包裹避免凍傷。

2、補(bǔ)充水分

每小時(shí)飲用200-300毫升淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽，預(yù)防脫水導(dǎo)致頭暈加重?？蛇m量飲用鮮榨果汁補(bǔ)充維生素，避免含糖飲料加重胃腸負(fù)擔(dān)。排尿量減少或尿液深黃需增加補(bǔ)液量。

3、臥床休息

保持環(huán)境安靜通風(fēng)，減少光線刺激。頭部墊高15-20度緩解頭暈，避免突然起身誘發(fā)眩暈。每2小時(shí)翻身一次預(yù)防壓瘡，發(fā)熱期間禁止劇烈活動(dòng)。

4、藥物治療

體溫超過(guò)38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚片、連花清瘟膠囊等退熱藥物。細(xì)菌感染需用阿莫西林膠囊、頭孢克肟顆粒等抗生素，病毒感染可用奧司他韋顆粒。

5、就醫(yī)檢查

持續(xù)高熱超過(guò)3天、意識(shí)模糊、頸部僵硬需急診處理。血常規(guī)能區(qū)分細(xì)菌或病毒感染，電解質(zhì)檢查可發(fā)現(xiàn)鈉鉀失衡。嚴(yán)重脫水需靜脈補(bǔ)液，顱內(nèi)感染要腰椎穿刺確診。

恢復(fù)期保持清淡飲食，選擇小米粥、蒸蛋羹等易消化食物，避免辛辣刺激。每日睡眠不少于8小時(shí)，體溫正常后3天內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。注意監(jiān)測(cè)體溫變化，出現(xiàn)皮疹、嘔吐等癥狀及時(shí)復(fù)診。居家護(hù)理期間建議有家屬陪同，防止跌倒等意外發(fā)生。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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