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心梗病人如何自救

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突發(fā)心梗學(xué)會正確的自救方式可以挽救自己的生命。在突發(fā)心梗時，病人應(yīng)及時撥打120急救電話，將門打開，并及時通過自己的家屬。同時要保持情緒穩(wěn)定，臥床休息，減少活動，可服用速效救心丸緩解癥狀，有條件的話應(yīng)及時吸氧，緩解病情。

心梗是一種十分常見的疾病，隨著人們生活方式的變化，心梗的發(fā)病率也越來越高。對于患有心梗的人來說，在突發(fā)心梗時如果沒有得到及時治療，很可能導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。因此，心梗病人要學(xué)會自救，保住自己的性命。那么，心梗病人如何自救呢？

一、心梗病人如何自救

1.及時呼救

如果突發(fā)心梗，周圍又沒有其他人，一定要及時撥打120急救電話，之后將門打開，避免急救人員到達(dá)時不能迅速接觸病人。還應(yīng)及時通知自己的家屬。

2.保持情緒穩(wěn)定，減少活動

在突發(fā)心梗時，許多病人會有緊張、焦慮的情緒，這些不良的情緒可導(dǎo)致心臟耗氧量增加，對病情更加不利。因此，當(dāng)病人在采取相應(yīng)的措施之后，一定要注意臥床休息，減少行動，其他的事情可以由他人幫忙完成。同時要注意保持情緒的穩(wěn)定，可以通過深呼吸來穩(wěn)定情緒，降低心率。

3.服用藥物

在發(fā)生心梗之后，可以服用速效救心丸緩解心絞痛的癥狀，建議病人在家里常備一個吸氧設(shè)備，在發(fā)病之后可以及時吸氧，有助于緩解病情。發(fā)病之后要慎用硝酸甘油片，這種藥物可導(dǎo)致血壓降低，有可能加重病情，盡量在明確不是低血壓的情況下再使用。

二、生活中如何預(yù)防心梗的發(fā)生

心梗一旦發(fā)生，對健康會有很大危害，因此，平時一定要加強(qiáng)預(yù)防。平時要經(jīng)常到醫(yī)院體檢，常備速效救心丸，以備不時之需。生活中要避免過于勞累，注意休息，如果出現(xiàn)頭暈、乏力、情緒煩躁等不適癥狀，一定要引起注意，以免發(fā)生悲劇。

在空腹時，要避免喝過熱、過冷的飲料，否則很容易刺激腸胃發(fā)生攣縮，引起腸胃疾病的發(fā)生。特別是患有冠心病、哮喘以及慢性支氣管炎的人，更要避免空腹喝冷飲，以免誘發(fā)心梗。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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