腿彎后筋疼可能由腘繩肌拉傷、骨關(guān)節(jié)炎、腘窩囊腫、腰椎間盤突出癥、下肢深靜脈血栓等原因引起，可通過休息制動、物理治療、藥物治療、囊腫穿刺、手術(shù)取栓等方式治療。
一、腘繩肌拉傷
腿彎后筋疼可能與劇烈運(yùn)動時(shí)腘繩肌過度牽拉有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部腫脹和活動受限。急性期需立即停止運(yùn)動并進(jìn)行冰敷，后期可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、依托考昔片等非甾體抗炎藥緩解疼痛，配合局部按摩促進(jìn)恢復(fù)。
二、骨關(guān)節(jié)炎
膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損，引發(fā)腿彎后方牽涉性疼痛，常伴有關(guān)節(jié)僵硬和活動彈響?；颊咝铚p少負(fù)重活動，遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊等藥物營養(yǎng)軟骨和抗炎，嚴(yán)重時(shí)可行關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)。
三、腘窩囊腫
膝關(guān)節(jié)滑液積聚形成的腘窩囊腫可能壓迫周圍組織，引起腿彎后部脹痛，屈膝時(shí)癥狀加重。較小囊腫可通過超聲引導(dǎo)下穿刺抽液并注射醋酸潑尼松龍注射液治療，反復(fù)發(fā)作或較大囊腫需手術(shù)切除。
四、腰椎間盤突出癥
腰椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)可能引起放射性腿痛，疼痛可延伸至腿彎后方?；颊咝枧P硬板床休息，遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片緩解神經(jīng)水腫，配合牽引治療，保守治療無效時(shí)可行椎間孔鏡髓核摘除術(shù)。
五、下肢深靜脈血栓
血液高凝狀態(tài)導(dǎo)致深靜脈血栓形成，可能引起腿彎后方持續(xù)性脹痛，伴患肢腫脹和皮溫升高。急性期需絕對臥床并抬高患肢，遵醫(yī)囑使用利伐沙班片抗凝治療，嚴(yán)重血栓可行導(dǎo)管溶栓術(shù)或取栓術(shù)。
腿彎后筋疼患者應(yīng)注意避免長時(shí)間站立或行走，休息時(shí)適當(dāng)抬高下肢促進(jìn)血液循環(huán)。日常運(yùn)動前充分熱身，加強(qiáng)腿部肌肉拉伸訓(xùn)練，肥胖者需控制體重減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)荷。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)下肢麻木無力，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免盲目按摩或熱敷加重病情。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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