牙齦按摩有助于延緩牙齦萎縮，但不能完全防止。牙齦萎縮可能與牙周炎、刷牙方式不當(dāng)、牙齒排列不齊等因素有關(guān)，建議結(jié)合口腔護(hù)理和定期檢查綜合干預(yù)。
適度按摩牙齦能促進(jìn)局部血液循環(huán)，增強(qiáng)牙齦組織的代謝能力，對(duì)早期輕度牙齦退縮有一定改善作用。按摩時(shí)需用清潔指腹以打圈方式輕壓牙齦，每次持續(xù)1-2分鐘，注意避開炎癥部位。配合使用軟毛牙刷和巴氏刷牙法，可減少對(duì)牙齦的機(jī)械刺激。
但牙齦萎縮若已形成明顯的牙根暴露或伴隨牙槽骨吸收，單純按摩難以逆轉(zhuǎn)病理改變。重度牙周炎導(dǎo)致的萎縮需進(jìn)行齦下刮治、翻瓣術(shù)等專業(yè)治療，遺傳性牙齦退縮可能需結(jié)締組織移植術(shù)修復(fù)。長(zhǎng)期使用硬毛牙刷、橫向刷牙等錯(cuò)誤習(xí)慣會(huì)加速萎縮進(jìn)程。
日常建議選用含硝酸鉀的脫敏牙膏緩解牙齦敏感，避免吸煙等刺激因素。每半年進(jìn)行牙周探診檢查，發(fā)現(xiàn)刷牙出血、牙齒松動(dòng)等癥狀及時(shí)就診。飲食注意補(bǔ)充維生素C和鈣質(zhì)，食用獼猴桃、乳制品等食物有助于維持牙齦健康。對(duì)于正畸或修復(fù)治療患者，需定期調(diào)整修復(fù)體邊緣避免壓迫牙齦。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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預(yù)防和治療牙頜畸形和文明生活
預(yù)防和治療牙頜畸形需要結(jié)合口腔正畸干預(yù)與生活習(xí)慣調(diào)整。牙頜畸形可能與遺傳因素、不良口腔習(xí)慣、乳牙早失、頜骨發(fā)育異常、齲齒等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為牙齒排列不齊、咬合異常、面部不對(duì)稱等癥狀。早期干預(yù)可通過(guò)佩戴矯治器、功能訓(xùn)練、拔牙矯正、正頜手術(shù)等方式改善。1、遺傳因素父母存在牙頜畸形可能增加子女患病概率。這類情況需在替牙期開始定期口腔檢查，通過(guò)早期功能性矯治器如肌...124次瀏覽 2025-11-16
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吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。715次瀏覽 2024-01-05
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青少年的正畸治療
青少年正畸治療通常建議在12-16歲進(jìn)行，主要方式有固定矯治器、隱形矯治器、功能矯治器、正頜外科手術(shù)、間隙保持器等。正畸治療可改善牙齒排列不齊、咬合異常等問(wèn)題，需由專業(yè)口腔正畸醫(yī)師評(píng)估后制定個(gè)性化方案。1、固定矯治器金屬或陶瓷托槽通過(guò)弓絲施加力量移動(dòng)牙齒，適用于多數(shù)牙列擁擠、反頜等病例。治療期間需避免硬黏食物，每4-6周復(fù)診調(diào)整。常見并發(fā)癥包括托槽脫落、口腔...
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正畸治療和牙周健康
正畸治療通常有助于改善牙周健康，但需在專業(yè)醫(yī)生評(píng)估下進(jìn)行。正畸治療與牙周健康的關(guān)系主要涉及牙齒排列、咬合功能、口腔清潔、牙齦狀態(tài)、骨組織改建等方面。1、牙齒排列正畸治療通過(guò)調(diào)整牙齒位置，可減少牙齒擁擠或錯(cuò)位導(dǎo)致的食物嵌塞，降低牙菌斑堆積概率。牙齒排列整齊后，鄰接關(guān)系更緊密，有助于減少牙周袋形成。但移動(dòng)過(guò)程中若力量不當(dāng)，可能造成牙根吸收或牙槽骨損傷。2、咬合功...193次瀏覽 2025-11-16
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正畸治療期間的口腔衛(wèi)生保健
正畸治療期間的口腔衛(wèi)生保健需重點(diǎn)關(guān)注牙齒清潔、矯治器維護(hù)和飲食習(xí)慣調(diào)整。主要有每日規(guī)范刷牙、使用牙縫清潔工具、定期口腔檢查、避免硬黏食物、處理矯治器不適等措施。1、每日規(guī)范刷牙佩戴固定矯治器時(shí)需采用改良巴氏刷牙法，將刷毛傾斜45度對(duì)準(zhǔn)托槽與牙齦交界處短距離水平顫動(dòng)，每次刷牙時(shí)間不少于3分鐘。可選用正畸專用牙刷或電動(dòng)牙刷配合含氟牙膏，重點(diǎn)清潔托槽周圍及弓絲下方...352次瀏覽 2025-11-16
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兒童牙頜畸形治療方法知多少
兒童牙頜畸形可通過(guò)生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。牙頜畸形可能與遺傳因素、不良口腔習(xí)慣、乳牙早失、頜骨發(fā)育異常、疾病因素等有關(guān)，通常表現(xiàn)為牙齒排列不齊、咬合異常、面部不對(duì)稱等癥狀。1、生活干預(yù)糾正不良口腔習(xí)慣是改善牙頜畸形的基礎(chǔ)措施。家長(zhǎng)需幫助兒童戒除吮指、咬唇、口呼吸等習(xí)慣，避免長(zhǎng)期使用奶嘴。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)增加粗纖維食物如蘋果、芹菜，...169次瀏覽 2025-11-16
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如何預(yù)防兒童牙頜畸形
預(yù)防兒童牙頜畸形可通過(guò)糾正不良習(xí)慣、定期口腔檢查、合理飲食、正確喂養(yǎng)姿勢(shì)及早期干預(yù)等方式實(shí)現(xiàn)。牙頜畸形可能與遺傳、環(huán)境等因素有關(guān)，表現(xiàn)為牙齒排列不齊、咬合異常等癥狀。1、糾正不良習(xí)慣長(zhǎng)期吮指、咬唇或口呼吸等習(xí)慣可能導(dǎo)致牙弓變形。家長(zhǎng)需及時(shí)制止兒童此類行為，必要時(shí)使用矯治器輔助戒除。對(duì)于口呼吸患兒，應(yīng)排查是否存在腺樣體肥大等病因，并配合耳鼻喉科治療。2、定期口...127次瀏覽 2025-11-16
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口腔矯正復(fù)發(fā)的原因
口腔矯正復(fù)發(fā)可能由遺傳因素、不良口腔習(xí)慣、牙齒移動(dòng)未穩(wěn)定、牙周組織異常及生長(zhǎng)發(fā)育影響等原因引起。復(fù)發(fā)后可通過(guò)重新佩戴保持器、正畸治療、牙周治療、手術(shù)干預(yù)及長(zhǎng)期隨訪觀察等方式處理。1、遺傳因素部分患者存在頜骨發(fā)育異常的遺傳傾向，即使完成正畸治療，基因調(diào)控的頜骨生長(zhǎng)方向仍可能導(dǎo)致牙齒位置再次偏移。典型表現(xiàn)為家族性下頜前突或開合畸形復(fù)發(fā)。需通過(guò)長(zhǎng)期保持器佩戴結(jié)合定...185次瀏覽 2025-11-16
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正畸后復(fù)發(fā)原因
正畸后復(fù)發(fā)通常與保持器佩戴不當(dāng)、生長(zhǎng)發(fā)育異常、牙周組織改建不足、咬合關(guān)系未穩(wěn)定及不良口腔習(xí)慣等因素有關(guān)。復(fù)發(fā)可能表現(xiàn)為牙齒移位、牙縫重現(xiàn)或咬合紊亂，需通過(guò)規(guī)范保持、定期復(fù)查及針對(duì)性干預(yù)降低風(fēng)險(xiǎn)。1、保持器佩戴不當(dāng)未遵醫(yī)囑全天佩戴或過(guò)早停用保持器是復(fù)發(fā)常見原因。牙齒移動(dòng)后需要6-12個(gè)月鞏固期，部分患者需夜間長(zhǎng)期佩戴。透明保持器每日應(yīng)佩戴20-22小時(shí)，哈雷保...
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兒童牙頜畸形的原因是什么
兒童牙頜畸形可能由遺傳因素、不良口腔習(xí)慣、乳牙早失、頜骨發(fā)育異常、疾病因素等原因引起。牙頜畸形通常表現(xiàn)為牙齒排列不齊、咬合異常、面部不對(duì)稱等癥狀。1、遺傳因素父母存在牙頜畸形時(shí)，子女發(fā)生概率可能增高。遺傳性牙頜畸形多表現(xiàn)為骨性畸形，如下頜前突或后縮。這類情況需通過(guò)正畸醫(yī)生評(píng)估，可能需要在替牙期進(jìn)行功能性矯治器干預(yù)，如肌激動(dòng)器或雙板矯治器。遺傳因素導(dǎo)致的畸形往...154次瀏覽 2025-11-16
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牙齒為什么不整齊
牙齒不整齊可能與遺傳因素、不良口腔習(xí)慣、乳牙早失、頜骨發(fā)育異常、牙周疾病等原因有關(guān)。牙齒排列異常通常表現(xiàn)為牙齒擁擠、牙齒間隙過(guò)大、牙齒錯(cuò)位、咬合不正、牙齒扭轉(zhuǎn)等癥狀。牙齒不整齊可通過(guò)佩戴矯治器、正畸治療、修復(fù)治療、外科手術(shù)、日常護(hù)理等方式改善。1、遺傳因素牙齒不整齊可能與遺傳因素有關(guān)，父母牙齒排列異?？赡茉黾幼优霈F(xiàn)類似問(wèn)題的概率。遺傳因素導(dǎo)致的牙齒不整齊通...182次瀏覽 2025-11-16
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正畸治療通常有八個(gè)問(wèn)題
正畸治療通常涉及八個(gè)常見問(wèn)題，主要包括牙齒排列不齊、咬合異常、牙弓狹窄、牙齒間隙過(guò)大、深覆合、反合、開合以及牙齒擁擠。這些問(wèn)題可能由遺傳因素、不良口腔習(xí)慣、乳牙早失等多種原因引起，建議及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。1、牙齒排列不齊牙齒排列不齊是最常見的正畸問(wèn)題之一，表現(xiàn)為牙齒錯(cuò)位或旋轉(zhuǎn)。可能與頜骨發(fā)育不足、乳牙滯留等因素有關(guān)。輕度情況可通過(guò)活動(dòng)矯治器調(diào)整，嚴(yán)重者需固定托槽矯...
558次瀏覽 2025-11-16
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如何判斷齙牙是牙性還是骨性
齙牙是牙性還是骨性需通過(guò)專業(yè)口腔檢查結(jié)合影像學(xué)分析判斷，主要依據(jù)牙齒傾斜角度、頜骨發(fā)育程度及咬合關(guān)系等指標(biāo)。1、臨床檢查牙性齙牙通常表現(xiàn)為上前牙唇向傾斜明顯，牙槽骨形態(tài)正常，牙齒排列不齊但頜骨位置無(wú)異常。骨性齙牙可見上頜骨前突或下頜骨后縮，鼻基底凹陷，常伴隨開唇露齒、頦部后縮等特征。醫(yī)生會(huì)通過(guò)測(cè)量面型角、牙軸傾角等參數(shù)初步判斷。2、影像學(xué)評(píng)估頭顱側(cè)位片可量化...344次瀏覽 2025-11-16
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兒童錯(cuò)合畸形的防治
兒童錯(cuò)合畸形可通過(guò)早期干預(yù)、功能矯治、固定矯治、外科手術(shù)及保持治療等方式防治。錯(cuò)合畸形可能與遺傳因素、不良口腔習(xí)慣、乳牙早失、頜骨發(fā)育異常、全身性疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為牙齒排列不齊、咬合功能異常、面部不對(duì)稱等癥狀。1、早期干預(yù)針對(duì)3-6歲乳牙期兒童，通過(guò)破除吮指、口呼吸等不良習(xí)慣，使用活動(dòng)矯治器矯正反頜等簡(jiǎn)單畸形。如佩戴前庭盾改善口呼吸，采用舌刺矯治器糾...
143次瀏覽 2025-11-16
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正畸治療的常見問(wèn)題
正畸治療是通過(guò)矯正牙齒和頜骨位置改善咬合功能和美觀的醫(yī)療手段，常見問(wèn)題涉及適應(yīng)癥、治療方式、護(hù)理要點(diǎn)等。1、適應(yīng)癥選擇正畸治療適用于牙齒排列不齊、深覆合、反頜等錯(cuò)頜畸形。乳牙期出現(xiàn)地包天或嚴(yán)重齙牙需早期干預(yù)，恒牙列期多數(shù)錯(cuò)頜畸形可在12-15歲進(jìn)行綜合治療。成人骨性畸形可能需結(jié)合正頜手術(shù)。2、矯治器類型固定矯治器包含金屬托槽、陶瓷托槽及舌側(cè)矯治器，活動(dòng)矯治器...
290次瀏覽 2025-11-16
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大人還能矯正牙齒嗎
大人通常還能矯正牙齒，年齡不是牙齒矯正的絕對(duì)限制因素。成年人牙齒矯正的效果與青少年相似，但矯正時(shí)間可能相對(duì)較長(zhǎng)。成年人牙槽骨改建速度較慢，牙齒移動(dòng)需要更長(zhǎng)時(shí)間。成年人牙齒矯正前需進(jìn)行詳細(xì)口腔檢查，評(píng)估牙周健康狀況。牙周炎患者需先控制炎癥再進(jìn)行矯正。成年人牙齒矯正可選擇傳統(tǒng)金屬托槽、陶瓷托槽或隱形矯治器。隱形矯治器美觀舒適，適合對(duì)形象要求較高的職場(chǎng)人士。成年人...165次瀏覽 2025-11-16
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矯正期間如何正確刷牙
矯正期間刷牙需采用正畸專用牙刷配合牙縫刷、沖牙器，重點(diǎn)清潔托槽周圍和牙齦邊緣。主要有使用正畸牙刷、配合牙間清潔工具、調(diào)整刷牙角度、延長(zhǎng)刷牙時(shí)間、定期使用含氟牙膏等方法。1、使用正畸牙刷正畸牙刷的刷頭呈V型設(shè)計(jì)，可避開托槽凸起，刷毛中間凹陷部分能包裹托槽清潔。刷牙時(shí)采用45度角傾斜，短距離水平顫動(dòng)清潔托槽上下緣，避免橫向大力拉鋸式刷牙。建議每餐后刷牙，每次不少...195次瀏覽 2025-11-16
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什么是錯(cuò)誤的牙齒畸形
錯(cuò)誤的牙齒畸形是指牙齒排列、咬合關(guān)系或頜骨發(fā)育異常導(dǎo)致的功能障礙或美觀問(wèn)題，主要包括牙列擁擠、反頜、開頜、深覆頜等類型。1、牙列擁擠牙列擁擠是最常見的牙齒畸形，表現(xiàn)為牙齒排列不齊、重疊或扭轉(zhuǎn)。可能與頜骨發(fā)育不足、乳牙早失導(dǎo)致恒牙萌出空間不足有關(guān)。輕度擁擠可通過(guò)正畸矯治器調(diào)整，嚴(yán)重者可能需要拔牙或擴(kuò)弓治療。伴隨癥狀包括刷牙困難、牙齦紅腫等。2、反頜反頜指下頜前...176次瀏覽 2025-11-16
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嘴突如何選擇矯正方法
嘴突可通過(guò)佩戴矯治器、正頜手術(shù)、牙齒矯正、功能矯治器、生活習(xí)慣調(diào)整等方式改善。嘴突可能與遺傳、不良口腔習(xí)慣、牙齒排列異常、頜骨發(fā)育異常、鼻咽部疾病等因素有關(guān)。1、佩戴矯治器適用于輕度牙齒性嘴突，通過(guò)固定或活動(dòng)矯治器調(diào)整牙齒位置。常見如金屬托槽矯治器、陶瓷托槽矯治器，需定期復(fù)診調(diào)整力度。矯正期間需避免啃咬硬物，保持口腔清潔。2、正頜手術(shù)針對(duì)嚴(yán)重骨性嘴突，需配合...
192次瀏覽 2025-11-16
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正牙期間需要注意什么問(wèn)題
正牙期間需要注意保持口腔衛(wèi)生、避免硬質(zhì)食物、定期復(fù)診、正確使用矯治器以及預(yù)防口腔潰瘍等問(wèn)題。正畸治療過(guò)程中，牙齒和牙齦較為敏感，需特別關(guān)注日常護(hù)理細(xì)節(jié)，以保障矯正效果并減少不適。1、口腔衛(wèi)生正牙期間需加強(qiáng)口腔清潔，使用正畸專用牙刷或牙間刷清潔托槽周圍及牙縫，配合含氟牙膏和沖牙器清除食物殘?jiān)Ｃ咳罩辽偎⒀廊?，每次進(jìn)食后及時(shí)漱口，避免牙菌斑堆積導(dǎo)致齲齒或牙齦炎...180次瀏覽 2025-11-16
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為什么在正畸治療之前必須進(jìn)行牙周治療
正畸治療前必須進(jìn)行牙周治療的主要原因是確保牙周組織健康，避免正畸過(guò)程中因牙周炎癥導(dǎo)致牙齒松動(dòng)、牙齦萎縮等并發(fā)癥。牙周治療能清除牙菌斑和牙結(jié)石，控制牙齦炎癥，為牙齒移動(dòng)提供穩(wěn)定的基礎(chǔ)。牙周健康是正畸治療的前提條件。牙周炎患者若未經(jīng)治療直接佩戴矯治器，矯治力可能加重牙槽骨吸收，導(dǎo)致牙齒松動(dòng)甚至脫落。牙周治療通過(guò)齦上潔治、齦下刮治等方法消除炎癥，恢復(fù)牙齦附著水平，...195次瀏覽 2025-11-16
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紫玉簪主治哪種疾病
紫玉簪主治濕疹、皮膚瘙癢、瘡瘍腫毒等皮膚疾病。紫玉簪為百合科植物紫萼的干燥全草，具有清熱解毒、祛風(fēng)止癢的功效，主要用于濕熱蘊(yùn)結(jié)所致的皮膚病癥。1、濕疹紫玉簪對(duì)濕熱型濕疹有顯著療效。濕疹多因濕熱內(nèi)蘊(yùn)、外感風(fēng)邪所致，表現(xiàn)為皮膚紅斑、丘疹、滲出伴劇烈瘙癢。紫玉簪所含998次瀏覽
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車前子泡水喝有什么功效和作用
車前子泡水喝具有清熱利尿、祛痰止咳、滲濕止瀉等功效，主要用于緩解小便不利、水腫脹滿、痰熱咳嗽、暑濕泄瀉等癥狀。車前子是車前科植物車前或平車前的干燥成熟種子，其藥用價(jià)值在中醫(yī)臨床中應(yīng)用廣泛。1、清熱利尿車前子性寒味甘，歸腎經(jīng)與膀胱經(jīng)，能促進(jìn)水分代謝，幫助排出體內(nèi)1090次瀏覽
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菟絲子泡水喝有什么功效與禁忌
菟絲子泡水喝具有補(bǔ)益肝腎、固精縮尿等功效，但陰虛火旺者禁用。菟絲子是旋花科植物菟絲子的干燥成熟種子，中醫(yī)常用于肝腎不足、腰膝酸軟、遺精滑泄等癥狀的輔助調(diào)理。一、功效菟絲子泡水喝可補(bǔ)益肝腎，改善因肝腎虧虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴。其含有的黃酮類成分有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分1155次瀏覽
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月經(jīng)來(lái)了喝紅糖姜茶有什么功效
月經(jīng)期間喝紅糖姜茶有助于緩解痛經(jīng)、改善血液循環(huán)、補(bǔ)充能量。紅糖姜茶主要由紅糖和生姜制成，具有溫經(jīng)散寒、活血化瘀的作用，適合體質(zhì)偏寒或經(jīng)期不適的女性飲用。1、緩解痛經(jīng)紅糖姜茶中的生姜含有姜辣素，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，減輕子宮平滑肌痙攣，從而緩解痛經(jīng)癥狀。紅糖則提供熱1004次瀏覽
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絨背薊對(duì)男性有什么好處嗎
絨背薊可能對(duì)男性健康有一定益處，主要體現(xiàn)在抗氧化、護(hù)肝等方面。絨背薊是一種藥用植物，其提取物常被用于改善肝功能、調(diào)節(jié)血脂等。絨背薊含有水飛薊素等活性成分，具有抗氧化作用，有助于減少自由基對(duì)細(xì)胞的損傷。這類成分可能對(duì)長(zhǎng)期飲酒或高脂飲食的男性肝臟健康有一定保護(hù)作用735次瀏覽
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