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螳螂果有哪些功效和作用

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螳螂果一般是指覆盆子，具有益腎固精、養(yǎng)肝明目、補(bǔ)益氣血等功效，常用于改善遺精滑精、陽痿早泄、視物昏花、氣血不足等癥狀。

1、益腎固精

覆盆子歸腎經(jīng)，能幫助改善腎氣不足引起的遺精滑精、陽痿早泄等癥狀。對(duì)于腎虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、夜尿頻多也有一定緩解作用。臨床常用覆盆子配伍桑螵蛸、金櫻子等藥材增強(qiáng)固精效果。

2、養(yǎng)肝明目

覆盆子含有花青素等成分，有助于緩解肝血不足引起的視物模糊、眼睛干澀。對(duì)于用眼過度導(dǎo)致的視力疲勞，可配合枸杞子、菊花等藥材使用。

3、補(bǔ)益氣血

覆盆子能補(bǔ)益脾胃氣血，改善面色萎黃、體倦乏力等癥狀。對(duì)于產(chǎn)后氣血虧虛或久病體弱者，可配伍當(dāng)歸、黃芪等補(bǔ)氣養(yǎng)血藥物協(xié)同調(diào)理。

4、抗氧化

覆盆子富含維生素C、鞣花酸等抗氧化成分，能幫助清除體內(nèi)自由基，延緩細(xì)胞衰老。長(zhǎng)期適量食用有助于增強(qiáng)免疫力，降低炎癥反應(yīng)。

5、調(diào)節(jié)代謝

覆盆子中的黃酮類物質(zhì)可能對(duì)糖脂代謝產(chǎn)生積極影響。部分研究顯示其提取物有助于維持血糖穩(wěn)定，但具體效果需進(jìn)一步臨床驗(yàn)證。

覆盆子可鮮食或曬干入藥，建議每日食用量控制在50克以內(nèi)。脾胃虛寒者應(yīng)減少生食，糖尿病患者需監(jiān)測(cè)血糖變化。使用中藥材時(shí)建議咨詢中醫(yī)師，避免與寒涼藥物同用。日?？纱钆渚字笾嗷蚺c蜂蜜調(diào)服，注意保持飲食均衡與規(guī)律作息。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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