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懷孕老是躺著的危害

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懷孕老是一個(gè)姿勢(shì)躺著，可能造成胎兒異位，甚至胎兒畸形。如果長(zhǎng)時(shí)間躺著不運(yùn)動(dòng)，在分娩時(shí)會(huì)因分娩困難產(chǎn)生劇烈痛苦感，不得已只能選擇剖腹產(chǎn)。另外，長(zhǎng)期躺著不利于精神狀態(tài)和安胎，也會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)越來越差，容易患上多種并發(fā)癥。

不少女性在懷孕后，因?yàn)閾?dān)心胎兒的安危，都會(huì)盡量保持坐立或者躺臥，認(rèn)為在相對(duì)靜止的狀態(tài)下，胎兒會(huì)發(fā)育的更好。殊不知，懷孕一直躺著不活動(dòng)的危害有很多。那懷孕老是躺著的危害具體有哪些？
　　1、導(dǎo)致胎兒異位
　　部分孕婦平時(shí)習(xí)慣躺臥，且在睡姿方面沒有多加注意，如果長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)就可能導(dǎo)致胎兒異位。這不僅會(huì)影響胎兒之后發(fā)育，甚至?xí)斐商夯?。所以平時(shí)增加運(yùn)動(dòng)量，避免長(zhǎng)時(shí)間處于一個(gè)姿勢(shì)。
　　2、增加分娩痛苦
　　如果懷孕期間一直躺著，沒有定期散步和鍛煉，不僅會(huì)使身體血液循環(huán)速度減弱，也會(huì)增加分娩時(shí)的痛苦。而這類長(zhǎng)期靜止不動(dòng)的孕婦，很有可能因分娩困難而選擇剖腹產(chǎn)，相較于順產(chǎn)孕婦來說，剖腹產(chǎn)的傷口恢復(fù)速度慢，甚至?xí)谰眯粤粝掳毯?。而剖腹產(chǎn)的孩子，身體體質(zhì)也較差，年幼時(shí)更容易感染各種病菌。
　　3、體質(zhì)越來越差
　　很多孕婦在躺臥的同時(shí)，都會(huì)長(zhǎng)期使用手機(jī)、平板等電子產(chǎn)品，但這對(duì)身體輻射是非常大的，不僅影響胎兒生長(zhǎng)，還會(huì)使睡眠質(zhì)量降低，長(zhǎng)此以往，會(huì)出現(xiàn)各種孕期綜合征。
　　4、對(duì)安胎不利
　　從心理角度考慮，長(zhǎng)期躺著會(huì)產(chǎn)生懶散感覺。久而久之反應(yīng)遲鈍、精神狀態(tài)低迷，這對(duì)日常安胎也是沒有積極作用的。

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