通常菠蘿是養(yǎng)胃的；但在長(zhǎng)期空腹吃菠蘿的情況下，菠蘿是傷胃的。
1、養(yǎng)胃：菠蘿富含糖類、蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)成分，具有清熱解暑、生津止渴、利小便等功效，幫助促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。適量吃菠蘿可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，緩解腹中痞悶、消化不良等病癥，所以適量吃鳳梨通常養(yǎng)胃；
2、傷胃：如果患者長(zhǎng)期空腹吃菠蘿的情況下，菠蘿是傷胃的。菠蘿屬于酸性食物，長(zhǎng)期大量空腹吃鳳梨，可能會(huì)刺激胃黏膜，出現(xiàn)腹部脹氣、胃部燒灼的狀況，不利于身體正常發(fā)育。
如果病情較為嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下進(jìn)行治療，以免引起不良反應(yīng)，造成嚴(yán)重的后果。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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減掉肚子和腰部脂肪可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加有氧運(yùn)動(dòng)、加強(qiáng)核心訓(xùn)練、控制壓力水平、保證充足睡眠等方式實(shí)現(xiàn)。腹部脂肪堆積通常與熱量過(guò)剩、久坐不動(dòng)、激素失衡、遺傳因素、年齡增長(zhǎng)等原因有關(guān)。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減少精制碳水化合物和添...0次瀏覽 2026-01-11
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