清洗陰莖建議使用溫水或溫和無香型沐浴露,避免使用刺激性化學(xué)洗劑。日常清潔需注意手法輕柔,重點(diǎn)清潔包皮內(nèi)外側(cè)及冠狀溝等易藏污納垢部位。
溫水是最安全的清潔選擇,溫度控制在35-37攝氏度為宜,過熱可能損傷皮膚屏障。沖洗時(shí)可將包皮完全翻起,輕柔擦拭去除包皮垢,洗后及時(shí)擦干保持干燥。若使用沐浴露,應(yīng)選擇pH值5.5-7的弱酸性產(chǎn)品,如含甘油、泛醇等保濕成分的嬰幼兒專用沐浴露,避免含皂基、酒精或強(qiáng)效抗菌劑的產(chǎn)品。特殊情況下如存在真菌感染,可遵醫(yī)囑短期使用含酮康唑的藥用洗劑,但不可長(zhǎng)期替代日常清潔。合并包皮過長(zhǎng)者需加強(qiáng)清潔頻率,每日1-2次為宜,但過度搓洗可能導(dǎo)致黏膜損傷。
日常清潔后建議穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲,避免久坐潮濕環(huán)境。存在包皮紅腫、異常分泌物或異味時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查龜頭炎、尿路感染等疾病。未割包皮的男性清潔時(shí)不可強(qiáng)行翻起粘連的包皮,兒童清潔需家長(zhǎng)協(xié)助完成。規(guī)律清潔的同時(shí),應(yīng)避免使用私處專用香水、粉末等可能破壞菌群平衡的產(chǎn)品,運(yùn)動(dòng)后需及時(shí)更換汗?jié)褚挛铩H魧?duì)清潔產(chǎn)品過敏出現(xiàn)瘙癢、脫皮等癥狀,應(yīng)立即停用并用清水沖洗。
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