一般情況下,一歲寶寶能適量喝骨頭湯,并不會損害身體健康;但如果寶寶過量攝入,可能會加重胃腸負擔,損害身體健康。
骨頭湯以豬的尾脊骨、扇子骨、筒骨為主要原料,其性溫、味咸、入脾經(jīng)和胃經(jīng),具有補鈣、益氣補脾、溫胃潤腸的功效。其中富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),適量攝入不僅能為寶寶補充營養(yǎng)和能量,還能增強免疫力、保護胃黏膜。因此,寶寶能喝骨頭湯。寶寶的年齡較小,消化功能發(fā)育并不完善。而骨頭湯含有較多的脂肪和蛋白質(zhì),因此不可過量攝入,否則可能會加重胃腸消化負擔,引起消化不良,損害身體健康。
日常需要合理膳食,根據(jù)自身情況適量喝骨頭湯;少吃多餐、避免暴飲暴食。
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