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金櫻子覆盆子菟絲子的功效與作用

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金櫻子、覆盆子、菟絲子均屬于中藥材，具有補(bǔ)腎固精、益肝明目等功效，常用于改善腎虛腰痛、遺精滑精、尿頻遺尿等癥狀。

1、金櫻子

金櫻子性平味酸澀，歸腎、膀胱經(jīng)，主要功效為固精縮尿、澀腸止瀉。其含有豐富的有機(jī)酸和鞣質(zhì)，能收斂腸道、減少尿液排泄，適用于腎虛不固引起的遺精滑精、尿頻遺尿?，F(xiàn)代研究顯示，金櫻子提取物對金黃色葡萄球菌等有一定抑制作用。使用時(shí)可煎湯或泡酒，但濕熱內(nèi)盛者慎用。

2、覆盆子

覆盆子性微溫味甘酸，歸肝、腎經(jīng)，具有補(bǔ)肝腎、固精縮尿、明目功效。所含花青素和維生素可改善視疲勞，常用于肝腎不足導(dǎo)致的視力模糊、腰膝酸軟。臨床多與枸杞子配伍增強(qiáng)補(bǔ)益效果，但陰虛火旺者不宜長期服用。

3、菟絲子

菟絲子性溫味甘，歸肝、腎、脾經(jīng)，能補(bǔ)益肝腎、固精安胎。其黃酮類成分可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，適用于腎虛不孕、胎動(dòng)不安。常與桑寄生配伍治療習(xí)慣性流產(chǎn)，但實(shí)熱證患者禁用。

4、協(xié)同作用

三者配伍使用時(shí)，金櫻子增強(qiáng)收斂固澀之力，覆盆子強(qiáng)化補(bǔ)肝益腎之效，菟絲子側(cè)重調(diào)理生殖功能。經(jīng)典方劑五子衍宗丸即包含此三味，用于治療男性不育、性功能減退。

5、注意事項(xiàng)

服用期間忌食辛辣刺激食物，感冒發(fā)熱時(shí)應(yīng)停用。長期使用需監(jiān)測肝腎功能，孕婦及兒童應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。出現(xiàn)口干咽痛等上火癥狀需調(diào)整用量。

日常可將金櫻子與粳米煮粥健脾，覆盆子泡水代茶飲緩解眼疲勞，菟絲子燉湯改善腰膝無力。建議每周食用不超過3次，配合八段錦等柔緩運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師辨證施治，避免自行配伍引起不良反應(yīng)。儲(chǔ)存時(shí)需密封防潮，霉變藥材禁止服用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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