攢肚是指嬰幼兒排便間隔時(shí)間延長但大便性狀正常的情況,與便秘的關(guān)鍵區(qū)別在于大便是否干硬及排便是否困難。攢肚多見于母乳喂養(yǎng)的嬰兒,通常無需特殊處理;便秘則可能由飲食結(jié)構(gòu)異常、腸道功能紊亂等因素引起,需針對(duì)性干預(yù)。
攢肚是嬰兒消化系統(tǒng)發(fā)育過程中的常見現(xiàn)象,多見于2-6個(gè)月母乳喂養(yǎng)的寶寶。由于母乳易消化吸收,食物殘?jiān)?,腸道蠕動(dòng)減慢時(shí)可能出現(xiàn)3-7天不排便的情況,但排出的大便仍為黃色軟便,嬰兒無哭鬧、腹脹等不適。這種情況與腸道對(duì)母乳的高效吸收有關(guān),隨著輔食添加會(huì)逐漸消失。
便秘表現(xiàn)為排便間隔延長且大便干硬呈顆粒狀,伴有排便費(fèi)力、哭鬧、腹脹等癥狀。配方奶喂養(yǎng)嬰兒更易發(fā)生,可能與奶粉中酪蛋白不易消化有關(guān)。成人便秘常見于膳食纖維攝入不足、飲水過少或腸道菌群失衡,長期便秘可能誘發(fā)痔瘡或肛裂。若嬰兒出現(xiàn)排便時(shí)面部漲紅、肛門出血或持續(xù)拒食,需警惕病理性便秘。
母乳喂養(yǎng)的嬰兒出現(xiàn)攢肚時(shí),家長可順時(shí)針按摩其腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng),無須使用開塞露或藥物干預(yù)。便秘患兒應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),適當(dāng)增加西梅泥、火龍果等富含膳食纖維的輔食,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、乳果糖口服溶液等藥物。成人便秘建議每日飲水超過1500毫升,增加全谷物和蔬菜水果攝入,規(guī)律運(yùn)動(dòng)有助于改善腸道功能。
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