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左側(cè)距骨足舟骨骨折怎么辦

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左側(cè)距骨足舟骨骨折可通過(guò)石膏固定、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。左側(cè)距骨足舟骨骨折通常由外傷、骨質(zhì)疏松、長(zhǎng)期負(fù)重、運(yùn)動(dòng)損傷、骨骼疾病等原因引起。

1、石膏固定

石膏固定是治療無(wú)移位或輕微移位骨折的常用方法。通過(guò)石膏外固定可以保持骨折端穩(wěn)定，避免二次損傷。固定時(shí)間通常需要6-8周，期間需要定期復(fù)查X線片觀察骨折愈合情況。固定期間應(yīng)避免患肢負(fù)重，可使用拐杖輔助行走。

2、藥物治療

遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物緩解疼痛和炎癥。對(duì)于骨質(zhì)疏松患者，可能需要補(bǔ)充碳酸鈣D3片或阿侖膦酸鈉片促進(jìn)骨骼愈合。使用藥物期間應(yīng)注意觀察不良反應(yīng)，如胃腸道不適等。

3、物理治療

骨折愈合后可進(jìn)行超聲波治療、紅外線照射等物理療法促進(jìn)局部血液循環(huán)。在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步開展關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練和肌肉力量訓(xùn)練，防止關(guān)節(jié)僵硬和肌肉萎縮。物理治療應(yīng)循序漸進(jìn)，避免過(guò)度負(fù)荷導(dǎo)致二次損傷。

4、手術(shù)治療

對(duì)于嚴(yán)重移位或不穩(wěn)定骨折可能需要進(jìn)行切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù)。手術(shù)方式包括克氏針固定、鋼板螺釘固定等，具體根據(jù)骨折類型選擇。術(shù)后需要嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，定期復(fù)查評(píng)估骨折愈合情況。

5、康復(fù)訓(xùn)練

拆除石膏或手術(shù)后應(yīng)逐步開展康復(fù)訓(xùn)練。早期可進(jìn)行被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)，中期增加主動(dòng)活動(dòng)訓(xùn)練，后期加強(qiáng)負(fù)重和平衡訓(xùn)練。訓(xùn)練強(qiáng)度應(yīng)循序漸進(jìn)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致再次骨折?？祻?fù)期間可配合使用支具保護(hù)患足。

左側(cè)距骨足舟骨骨折后應(yīng)注意休息，避免過(guò)早負(fù)重行走。飲食上可適當(dāng)增加富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、魚類等，有助于骨折愈合?？祻?fù)期間應(yīng)保持適度活動(dòng)，防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。定期復(fù)查X線片，觀察骨折愈合情況。如出現(xiàn)持續(xù)疼痛、腫脹加重等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。康復(fù)后期可逐步恢復(fù)日?；顒?dòng)，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間站立行走。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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