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月經(jīng)期間小腹抽疼是怎么回事

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月經(jīng)期間小腹抽疼可能由前列腺素分泌增多、子宮收縮異常、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、子宮腺肌病等原因引起，可通過熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、激素治療、抗感染治療、手術(shù)等方式緩解。

1、前列腺素分泌增多

月經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落時會釋放前列腺素，該物質(zhì)刺激子宮平滑肌收縮導(dǎo)致疼痛。疼痛多為陣發(fā)性絞痛，可能伴隨腰骶部酸脹。建議用熱水袋熱敷下腹部，遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等前列腺素合成酶抑制劑。避免進(jìn)食生冷食物，保持腹部保暖。

2、子宮收縮異常

子宮肌層過度或不協(xié)調(diào)收縮會引起痙攣性疼痛，常見于初潮不久的女性。疼痛呈周期性發(fā)作，可能伴有惡心、出冷汗等癥狀?？蓢L試屈膝側(cè)臥位緩解，必要時遵醫(yī)囑服用元胡止痛片、萘普生膠囊等解痙鎮(zhèn)痛藥物。經(jīng)期適當(dāng)減少劇烈運動，避免加重子宮收縮。

3、子宮內(nèi)膜異位癥

異位子宮內(nèi)膜組織在經(jīng)期發(fā)生出血刺激腹膜，引發(fā)進(jìn)行性加重的墜痛，疼痛常始于經(jīng)前1-2天?？赡馨殡S性交痛、排便痛等癥狀。需通過超聲檢查確診，可遵醫(yī)囑使用地諾孕素片、醋酸戈舍瑞林緩釋植入劑等藥物抑制內(nèi)膜生長，嚴(yán)重者需腹腔鏡手術(shù)切除病灶。

4、盆腔炎

慢性盆腔炎癥在月經(jīng)期充血加重，表現(xiàn)為持續(xù)性隱痛伴下墜感，陰道分泌物可能增多。需做婦科檢查及病原體檢測，確診后遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星膠囊、甲硝唑陰道凝膠等抗生素治療。經(jīng)期需勤換衛(wèi)生巾，避免盆浴以防感染加重。

5、子宮腺肌病

子宮內(nèi)膜侵入子宮肌層導(dǎo)致經(jīng)期子宮均勻性增大，疼痛呈進(jìn)行性加重且經(jīng)量增多。超聲顯示子宮肌層增厚呈蜂窩狀。輕癥可遵醫(yī)囑使用屈螺酮炔雌醇片、米非司酮片等藥物控制，重癥需考慮子宮切除術(shù)。建議記錄疼痛程度和月經(jīng)量變化供醫(yī)生參考。

經(jīng)期應(yīng)注意保持外陰清潔，每日用溫水清洗會陰部1-2次，選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲并及時更換衛(wèi)生用品。飲食上多攝入富含鐵元素的食物如動物肝臟、菠菜等，避免飲用濃茶、咖啡等刺激性飲品?？蛇M(jìn)行散步等輕度運動促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，但需避免游泳、騎自行車等可能增加感染風(fēng)險的活動。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、異常出血等癥狀，應(yīng)及時就診婦科排查器質(zhì)性疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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