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怎么預防秋季腹瀉小兒

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預防小兒秋季腹瀉可通過注意飲食衛(wèi)生、加強手部清潔、避免接觸傳染源、接種輪狀病毒疫苗、合理調(diào)整飲食等方式實現(xiàn)。

1、注意飲食衛(wèi)生

家長需確保兒童食物新鮮且充分加熱，避免食用生冷或變質(zhì)食物。餐具應定期煮沸消毒，母乳喂養(yǎng)前清潔乳頭，配方奶沖泡時使用70℃以上熱水殺滅潛在病原體。外出就餐選擇衛(wèi)生條件良好的場所，不與他人共用餐具。

2、加強手部清潔

教導兒童飯前便后用肥皂流水洗手20秒，家長接觸兒童前后也需規(guī)范洗手。隨身攜帶含酒精的免洗洗手液，在無法用水清潔時應急使用。定期修剪指甲防止污垢殘留，避免兒童吸吮手指或啃咬玩具。

3、避免接觸傳染源

秋季腹瀉高發(fā)期減少帶兒童前往人群密集場所，不與腹瀉患者密切接觸。幼兒園出現(xiàn)病例時及時隔離，患兒糞便用含氯消毒劑處理。兒童衣物被嘔吐物污染后需單獨清洗并高溫熨燙。

4、接種輪狀病毒疫苗

輪狀病毒是秋季腹瀉主要病原體，國產(chǎn)口服輪狀病毒減毒活疫苗適用于2月齡-3歲兒童，需在流行季節(jié)前完成全程接種。疫苗保護期約1年，可顯著降低重癥腹瀉概率，接種后可能出現(xiàn)短暫低熱或輕微腹瀉屬正常反應。

5、合理調(diào)整飲食

保證每日充足飲水，適量增加富含益生菌的酸奶或配方奶粉。輔食添加遵循由少到多原則，優(yōu)先選擇易消化的米粥、蘋果泥等。避免突然改變飲食習慣，限制高糖高脂零食攝入，腹瀉期間可暫時改用無乳糖配方奶。

除上述措施外，家長應每日觀察兒童排便性狀與次數(shù)，發(fā)現(xiàn)水樣便或嘔吐時及時補充口服補液鹽防止脫水。保持居室通風干燥，兒童衣物隨氣溫增減，睡眠時注意腹部保暖。若腹瀉伴隨持續(xù)高熱、血便或精神萎靡，須立即就醫(yī)進行糞便病原學檢測，避免自行使用止瀉藥物掩蓋病情。日?？捎涗涳嬍撑c癥狀變化供醫(yī)生參考，恢復期給予營養(yǎng)豐富的流質(zhì)食物幫助腸道修復。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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