整個(gè)胸都痛可能由肌肉骨骼損傷、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、焦慮或驚恐發(fā)作等原因引起,可通過休息制動(dòng)、藥物治療、介入手術(shù)、原發(fā)病治療、心理治療等方式緩解。
胸部肌肉拉傷或肋骨挫傷可能因劇烈運(yùn)動(dòng)、外力撞擊導(dǎo)致,常伴隨局部壓痛和活動(dòng)受限。急性期可采用局部冰敷緩解腫脹,疼痛明顯時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物?;謴?fù)期通過熱敷促進(jìn)血液循環(huán),避免提舉重物以防二次損傷。
心絞痛、心肌梗死等疾病可能與冠狀動(dòng)脈狹窄、血栓形成有關(guān),通常表現(xiàn)為胸前區(qū)壓榨性疼痛并向左肩放射。確診需進(jìn)行心電圖和心肌酶譜檢查,醫(yī)生可能開具硝酸甘油片、阿司匹林腸溶片等改善心肌供血,嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行冠狀動(dòng)脈支架植入術(shù)。這類疾病需定期監(jiān)測血壓血脂,保持低鹽低脂飲食。
胸膜炎、肺炎等炎癥可能因細(xì)菌感染、病毒感染引發(fā),多伴有咳嗽發(fā)熱和呼吸困難。胸部CT和血常規(guī)檢查可明確診斷,治療需根據(jù)病原體選擇阿莫西林克拉維酸鉀片、左氧氟沙星片等抗生素,配合鹽酸氨溴索口服液促進(jìn)排痰。臥床休息時(shí)建議半臥位以減輕胸腔壓力。
胃食管反流、食管痙攣等疾病與賁門松弛、胃酸分泌過多相關(guān),特征為胸骨后燒灼感及反酸。胃鏡檢查可觀察黏膜損傷程度,常用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片抑制胃酸,配合多潘立酮片調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力。日常應(yīng)少食多餐,避免咖啡因和辛辣食物刺激。
長期精神緊張可能引發(fā)自主神經(jīng)功能紊亂,出現(xiàn)胸悶心悸伴過度換氣。心理評(píng)估量表可輔助診斷,認(rèn)知行為治療有助于改善情緒狀態(tài),醫(yī)生可能短期使用勞拉西泮片、鹽酸帕羅西汀片穩(wěn)定情緒。規(guī)律進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練可緩解急性發(fā)作時(shí)的呼吸急促癥狀。
出現(xiàn)持續(xù)性胸痛需立即停止活動(dòng)并保持休息體位,記錄疼痛性質(zhì)與誘發(fā)因素供醫(yī)生參考。日常應(yīng)保持適度有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)心肺功能,控制體重減輕胸腔壓力,避免突然的體位改變。若疼痛伴隨面色蒼白、冷汗淋漓或意識(shí)模糊,須即刻撥打急救電話,轉(zhuǎn)運(yùn)過程中保持患者平臥并解開衣領(lǐng)保持呼吸道通暢?;謴?fù)期定期復(fù)查心電圖和胸片,遵醫(yī)囑調(diào)整藥物劑量,建立健康作息習(xí)慣有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。
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