凍瘡是由于皮膚長時間暴露在寒冷潮濕的環(huán)境中,血液循環(huán)受阻,導(dǎo)致皮膚組織損傷、發(fā)炎和疼痛。如果剛開始長凍瘡,可以通過保持溫暖干燥、涂抹保濕霜、服用藥物進行制止。
1、保持溫暖干燥:剛開始長凍瘡時,應(yīng)該盡量避免再次暴露在寒冷潮濕的環(huán)境中,保持溫暖干燥,以避免癥狀加重。
2、涂抹保濕霜:可以使用保濕霜或潤膚霜涂抹患處,以保持皮膚濕潤,緩解瘙癢、疼痛等癥狀。
3、服用藥物:可以遵醫(yī)囑適量服用非甾體類抗炎藥,如布洛芬片、對乙酰氨基酚片等,緩解疼痛癥狀。
需要注意的是,如果凍瘡癥狀加重或持續(xù)不退,應(yīng)該及時就醫(yī),避免引發(fā)更嚴重的并發(fā)癥。同時,在冬季或寒冷環(huán)境下,應(yīng)該注意保暖,避免長時間暴露在寒冷潮濕的環(huán)境中。
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