低壓高即舒張壓升高,常見癥狀包括頭暈、心悸、胸悶、乏力、耳鳴等。可能與遺傳、肥胖、高鹽飲食、精神緊張、腎臟疾病等因素有關(guān)。
舒張壓升高時腦血管壓力增加,可能導(dǎo)致持續(xù)性或陣發(fā)性頭暈,尤其在突然站立或活動后加重。部分患者伴隨視物模糊或頭部脹痛感。建議監(jiān)測血壓變化,避免快速體位改變。
心臟后負(fù)荷增加會引起心跳加快、心前區(qū)不適,表現(xiàn)為自覺心跳沉重或心律不齊。夜間平臥時癥狀可能更明顯,需警惕左心室肥厚的風(fēng)險。
心肌供氧需求與灌注失衡可產(chǎn)生壓迫感或呼吸不暢,類似心絞痛但持續(xù)時間較長。吸煙、情緒激動時癥狀易發(fā)作,建議進行心電圖檢查。
長期高血壓導(dǎo)致末梢循環(huán)障礙,肌肉組織供血不足引發(fā)易疲勞、四肢沉重感。晨起時癥狀較輕,午后逐漸加重,與血壓晝夜節(jié)律相關(guān)。
耳蝸微循環(huán)受影響會出現(xiàn)高頻蟬鳴樣聲響,多呈雙側(cè)性,在安靜環(huán)境尤為明顯。嚴(yán)重時可能伴隨聽力下降,需排除內(nèi)耳疾病。
日常需控制鈉鹽攝入每日不超過5克,保持規(guī)律有氧運動如快走或游泳,每周3-5次。肥胖者應(yīng)逐步減重,戒煙限酒,保證7-8小時睡眠。定期測量家庭血壓并記錄,若收縮壓持續(xù)超過140毫米汞柱或舒張壓超過90毫米汞柱應(yīng)及時就醫(yī)。可遵醫(yī)囑使用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物,避免自行調(diào)整劑量。
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