長期用白醋泡腳通常比較好,但要控制水溫、時間。
白醋具有殺菌、消炎的作用,每天堅(jiān)持用白醋泡腳,可以較好輔助改善足癬、甲癬、腳臭等不適癥狀;白醋泡腳還可以疏通人體的經(jīng)絡(luò),加快身體的血液循環(huán),提高新陳代謝,維持身體各機(jī)能的正常運(yùn)行。此外,每晚用熱水泡腳,還可緩解疲勞、手腳冰涼,提高睡眠質(zhì)量,增強(qiáng)身體的抵抗力。因此,長期用白醋泡腳一般比較好,但泡腳時要注意水的溫度,避免過冷、過熱,不利于身體的健康。
需注意,白醋具有酸性物質(zhì),泡腳時,要注意白醋的劑量,避免放得過多,可能會燒灼足部的皮膚,導(dǎo)致皮膚敏感,引發(fā)接觸性皮炎。
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