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肺炎患者日常生活要注意的事項

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肺炎患者日常生活需注意呼吸道防護、合理飲食、適度活動、環(huán)境管理、規(guī)范用藥等事項。主要有保持室內(nèi)空氣流通、避免接觸呼吸道刺激物、保證營養(yǎng)攝入、遵醫(yī)囑完成藥物治療、監(jiān)測病情變化等事項。

1、呼吸道防護

肺炎患者需減少冷空氣及粉塵刺激,外出佩戴口罩。冬季注意頸部保暖,避免吸入霧霾或二手煙,使用加濕器,接觸公共物品后需用流動水洗手,咳嗽時用肘部遮擋口鼻。

2、合理飲食

選擇高蛋白易消化食物如魚肉、蒸蛋、豆腐,每日飲水超過1500毫升?;謴?fù)期增加瘦肉、西藍(lán)花等富含維生素的食物。忌食辛辣油炸食品,少食多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

3、適度活動

發(fā)熱期需臥床休息,退熱后逐步進(jìn)行床邊活動?;謴?fù)期每天散步不超過30分鐘,以不引起氣促為度??删毩?xí)腹式呼吸訓(xùn)練,吸氣時腹部隆起,呼氣時收縮腹部肌肉。避免劇烈運動導(dǎo)致耗氧量增加,運動后出現(xiàn)紫紺或呼吸困難需立即停止。

4、環(huán)境管理

定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)。餐具煮沸消毒,被褥每周暴曬。避免與呼吸道感染者共處一室,探視人員需佩戴口罩。使用空氣凈化器時注意濾芯更換周期,寵物毛發(fā)需每日清理。

5、規(guī)范用藥

嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用阿昔洛韋膠囊、頭孢氨芐甲氧芐啶片、利巴韋林片等藥物,不可自行增減劑量。

肺炎恢復(fù)期應(yīng)每日監(jiān)測體溫和血氧飽和度,保持充足睡眠。可練習(xí)八段錦等溫和養(yǎng)生操增強肺功能,但三個月內(nèi)避免游泳等高風(fēng)險運動。戒煙戒酒至少半年,定期隨訪肺功能檢查。如有不適,建議立即就診,以免影響病情。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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