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牙齒敏感該怎么辦怎么治療

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牙齒敏感可通過使用脫敏牙膏、避免冷熱刺激、調整刷牙方式、氟化物治療及樹脂充填等方式改善。牙齒敏感通常由牙釉質磨損、牙齦退縮、齲齒、牙齒隱裂或牙周疾病等原因引起。

1、使用脫敏牙膏

脫敏牙膏含有氯化鍶或硝酸鉀等成分,能夠封閉牙本質小管,減少外界刺激對牙神經的影響。堅持使用一段時間后,多數(shù)患者的敏感癥狀會有所緩解。建議選擇含氟脫敏牙膏,既能緩解敏感又有助于預防齲齒。

2、避免冷熱刺激

減少食用過冷、過熱或過酸的食物飲料,避免溫度或化學刺激加重牙齒敏感。飲用酸性飲料時使用吸管,減少液體與牙齒的直接接觸。進食后及時用溫水漱口,清除殘留的酸性物質。

3、調整刷牙方式

采用軟毛牙刷和巴氏刷牙法,避免橫向用力刷牙導致牙釉質磨損和牙齦退縮。刷牙力度要輕柔,每天刷牙兩次,每次不少于兩分鐘。不要立即在食用酸性食物后刷牙,以免加速牙釉質流失。

4、氟化物治療

專業(yè)氟化物治療可在醫(yī)院口腔科進行,醫(yī)生會使用高濃度氟化物凝膠或泡沫涂抹在敏感牙齒表面。氟化物能夠促進牙釉質再礦化,增強牙齒抗酸能力,封閉暴露的牙本質小管。一般需要多次治療才能達到理想效果。

5、樹脂充填

對于因齲齒或牙齒缺損導致的敏感,可采用樹脂充填修復缺損部位。樹脂材料能夠有效隔絕外界刺激,恢復牙齒形態(tài)和功能。嚴重牙本質暴露的患者可能需要接受牙合面覆蓋或嵌體修復等更復雜的治療。

日常護理中,建議使用含氟漱口水加強牙齒保護,定期進行牙齒檢查和潔治,保持良好口腔衛(wèi)生習慣。避免使用牙齒開瓶蓋或咬硬物等可能損傷牙齒的行為。均衡飲食,適量攝入富含鈣質和維生素D的食物有助于牙齒健康。如敏感癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時就醫(yī)檢查是否存在更嚴重的口腔問題。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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