胚芽和胚胎是生物發(fā)育過(guò)程中的兩個(gè)不同階段,胚芽指植物種子中未發(fā)育的幼體,胚胎指動(dòng)物或人類(lèi)受精卵早期發(fā)育形成的幼體。
胚芽是植物種子內(nèi)部的結(jié)構(gòu),由胚軸、胚根和子葉組成,在適宜條件下可萌發(fā)成新植株。植物胚芽的形成始于雙受精過(guò)程,一個(gè)精子與卵細(xì)胞結(jié)合形成受精卵,另一個(gè)精子與極核結(jié)合形成胚乳。受精卵經(jīng)過(guò)多次分裂分化形成胚芽,胚乳則為胚芽提供營(yíng)養(yǎng)。常見(jiàn)植物如小麥、玉米的胚芽富含維生素E、B族維生素和礦物質(zhì)。
胚胎是動(dòng)物或人類(lèi)受精卵經(jīng)過(guò)卵裂、囊胚、原腸胚等階段形成的早期發(fā)育結(jié)構(gòu)。人類(lèi)胚胎發(fā)育從受精開(kāi)始,第1周形成桑椹胚和胚泡,第2周完成植入,第3周形成三胚層。胚胎發(fā)育過(guò)程中逐漸形成各種器官系統(tǒng),第8周后稱(chēng)為胎兒。胚胎發(fā)育受遺傳因素和環(huán)境因素共同影響,孕期需避免接觸致畸物質(zhì)。
對(duì)于植物胚芽,可通過(guò)選擇新鮮種子、控制適宜溫濕度促進(jìn)萌發(fā),胚芽食品需注意儲(chǔ)存條件避免變質(zhì)。對(duì)于人類(lèi)胚胎,孕期需定期產(chǎn)檢,補(bǔ)充葉酸等營(yíng)養(yǎng)素,避免吸煙飲酒等不良習(xí)慣,保持良好心態(tài)。若出現(xiàn)異常出血或腹痛等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),胚胎發(fā)育異常需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行干預(yù)。日常飲食可適量食用胚芽米、小麥胚芽等富含營(yíng)養(yǎng)的植物胚芽產(chǎn)品。
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