只要排卵就會來月經(jīng)的說法不完全準(zhǔn)確。排卵后若未受孕,通常會有月經(jīng)來潮;但無排卵也可能出現(xiàn)異常子宮出血,需與月經(jīng)區(qū)分。
育齡期女性在排卵后,黃體形成并分泌孕激素。若卵子未受精,黃體萎縮導(dǎo)致孕激素水平下降,子宮內(nèi)膜失去激素支持而脫落,形成月經(jīng)。這種周期性出血是正常月經(jīng)的典型表現(xiàn),具有規(guī)律性和可預(yù)測性。
部分情況下可能出現(xiàn)無排卵性子宮出血。多囊卵巢綜合征、卵巢功能減退等疾病可能導(dǎo)致卵泡發(fā)育障礙,此時子宮內(nèi)膜僅受雌激素刺激增生,當(dāng)雌激素波動時會引起突破性出血。這種出血時間不規(guī)律、量時多時少,不屬于真正月經(jīng)。青春期初潮后及圍絕經(jīng)期女性更易出現(xiàn)這種情況。
建議女性記錄月經(jīng)周期特征,若發(fā)現(xiàn)經(jīng)期紊亂、出血異常或伴隨腹痛等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)檢查激素水平及卵巢功能。保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于維持正常排卵功能,避免過度節(jié)食或劇烈運動影響下丘腦-垂體-卵巢軸調(diào)節(jié)。
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