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神經根型頸椎病應該怎么治

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神經根型頸椎病可通過藥物治療、物理治療、中醫(yī)調理、生活方式調整、手術治療等方式治療。神經根型頸椎病通常由頸椎退行性變、椎間盤突出、骨質增生、外傷、長期不良姿勢等因素引起。

1、藥物治療

神經根型頸椎病引起的疼痛和炎癥反應可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊，營養(yǎng)神經藥物如甲鈷胺片、維生素B12片，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片。藥物治療需在醫(yī)生指導下進行，避免自行調整劑量或長期使用。

2、物理治療

物理治療包括頸椎牽引、超短波治療、中頻脈沖電治療等方法。頸椎牽引可減輕神經根受壓，超短波治療有助于消除局部炎癥，中頻脈沖電治療能夠緩解肌肉痙攣。物理治療需在專業(yè)康復師指導下進行，一般需要10-15次為一個療程。

3、中醫(yī)調理

中醫(yī)治療可采用針灸、推拿、拔罐等方法。針灸選取風池穴、大椎穴等穴位，推拿手法以輕柔的滾法、揉法為主，拔罐可在頸肩部進行。中藥治療可使用活血化瘀類方劑如頸復康顆粒、通絡活血膠囊。中醫(yī)調理需由專業(yè)中醫(yī)師操作。

4、生活方式調整

保持正確坐姿，避免長時間低頭使用手機或電腦，建議每40分鐘起身活動。睡眠時選擇高度適中的枕頭，避免過高或過低。適當進行頸椎保健操，如米字操、頸部伸展運動。注意頸部保暖，避免受涼導致肌肉緊張。

5、手術治療

對于保守治療無效、癥狀嚴重或出現(xiàn)進行性神經功能障礙的患者，可考慮手術治療。手術方式包括頸椎前路減壓融合術、頸椎后路椎板成形術等。手術治療需嚴格評估適應癥，術后需進行規(guī)范的康復訓練。

神經根型頸椎病患者日常應注意避免頸部過度勞累，工作間隙可做簡單的頸部伸展運動。飲食上可適當增加富含鈣質和維生素D的食物如牛奶、雞蛋、深海魚等，有助于骨骼健康。保持規(guī)律作息，避免熬夜。癥狀加重時應及時就醫(yī)，不要自行處理或拖延治療。定期復查頸椎情況，根據醫(yī)生建議調整治療方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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