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神經(jīng)衰弱會(huì)失眠嗎

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神經(jīng)衰弱患者通常伴有失眠癥狀。神經(jīng)衰弱主要表現(xiàn)為精神易興奮、腦力易疲勞，常與情緒緊張、心理壓力等因素有關(guān)，睡眠障礙是其核心癥狀之一。

神經(jīng)衰弱患者的失眠多表現(xiàn)為入睡困難、睡眠淺、易醒或早醒。大腦皮層長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)導(dǎo)致興奮與抑制功能失調(diào)，影響褪黑素等睡眠相關(guān)激素分泌。部分患者可能合并焦慮或抑郁情緒，進(jìn)一步加重睡眠問(wèn)題。植物神經(jīng)功能紊亂引發(fā)的頭暈、心悸等癥狀也可能干擾睡眠質(zhì)量。

神經(jīng)衰弱相關(guān)失眠的持續(xù)時(shí)間因人而異，短則數(shù)周，長(zhǎng)則數(shù)月。長(zhǎng)期睡眠剝奪可能形成惡性循環(huán)，導(dǎo)致注意力不集中、記憶力下降等認(rèn)知功能障礙。部分患者可能伴隨夜間多夢(mèng)或睡眠中肢體抽動(dòng)，但通常不會(huì)出現(xiàn)睡眠呼吸暫停等器質(zhì)性睡眠障礙特征。

建議保持規(guī)律作息，睡前避免使用電子設(shè)備，可嘗試冥想或溫水泡腳等放松方式。若失眠持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨顯著日間功能障礙，需到神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科就診。醫(yī)生可能建議進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)評(píng)估，并根據(jù)情況開(kāi)具佐匹克隆片、右佐匹克隆片等短效催眠藥，或采用認(rèn)知行為療法改善睡眠質(zhì)量。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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