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眼袋怎樣快速消除

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眼袋可通過冷敷、調(diào)整睡眠、局部按摩、藥物治療、手術(shù)治療等方式快速消除。眼袋可能與遺傳、年齡增長(zhǎng)、用眼過度、局部炎癥、腎臟疾病等因素有關(guān)。

1、冷敷

用冷藏后的勺子或濕毛巾敷于眼周10分鐘,低溫能收縮血管減輕水腫。適合熬夜或短期用眼過度導(dǎo)致的臨時(shí)性眼袋。注意避免凍傷皮膚,每日重復(fù)2次。

2、調(diào)整睡眠

保持7小時(shí)以上睡眠并墊高枕頭,減少面部體液積聚。長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)導(dǎo)致膠原蛋白流失加重眼袋,建議22點(diǎn)前入睡。

3、局部按摩

用無名指從內(nèi)向外輕壓眼眶骨下緣,配合眼霜促進(jìn)循環(huán)。每日早晚各按摩5分鐘,對(duì)輕度脂肪膨出型眼袋有改善作用。

4、藥物治療

遵醫(yī)囑使用含咖啡因的眼霜或多磺酸粘多糖乳膏,可減輕血管性水腫。合并過敏性皮炎時(shí)可短期涂抹氫化可的松眼膏。

5、手術(shù)治療

經(jīng)結(jié)膜入路眼袋切除術(shù)適用于先天性脂肪膨出者,外切法則適合皮膚松弛的中老年患者。術(shù)后需加壓包扎24小時(shí)。

日常需控制鹽分?jǐn)z入,避免睡前大量飲水。長(zhǎng)期使用電子產(chǎn)品時(shí)每20分鐘遠(yuǎn)眺放松,佩戴防藍(lán)光眼鏡。糖尿病患者應(yīng)優(yōu)先控制血糖,腎病綜合征患者需治療原發(fā)病。若眼袋伴隨視力下降或持續(xù)紅腫,應(yīng)及時(shí)就診眼科排查眶隔脂肪疝等病變。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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