醫(yī)生回答
鄭志峰 副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
根據(jù)描述，提高的心率的最好的方式就是跑步，你要讓身體的力量在奔跑的時(shí)候大量的流失，休息時(shí)候再大量補(bǔ)充，讓身體和內(nèi)分泌系統(tǒng)，呼吸系統(tǒng)，還有消化系統(tǒng)得到間接的淬煉，然后你的肺活量還有心臟力量就會(huì)增強(qiáng)。日常需要規(guī)律作息、做好防寒保暖工作、日常飲食多吃清淡稀軟的食物、勤通風(fēng)和多喝熱水。
鄭志峰 副主任醫(yī)師
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冠脈搭橋術(shù)后可以運(yùn)動(dòng)嗎
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下巴吸脂多久可以劇烈運(yùn)動(dòng)
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開(kāi)完運(yùn)動(dòng)會(huì)后肌肉特別疼
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腸胃炎可以做什么運(yùn)動(dòng)
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割雙眼皮多久能運(yùn)動(dòng)
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運(yùn)動(dòng)能降低尿酸嗎
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腰肌勞損可以運(yùn)動(dòng)嗎
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游泳運(yùn)動(dòng)員來(lái)月經(jīng)怎么辦
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肩部運(yùn)動(dòng)受限怎么辦
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心率多少算正常
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子宮脫落是怎么引起的
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自己不會(huì)測(cè)血壓怎么辦
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人流當(dāng)天可以出院?jiǎn)?/p>
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嘴唇干裂脫皮缺少什么
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做人流全部費(fèi)用要多少錢(qián)
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左眼睛上眼瞼長(zhǎng)了白色小顆粒怎么回事
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先天性心臟病不能生氣嗎
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左氧氟沙星眼藥水的作用
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這是艾滋病的癥狀嗎
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周末的時(shí)候可以做人流嗎
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2025-09-17
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2021-03-14
