黃體萎縮是指女性月經周期中黃體功能退化、體積縮小的生理過程,通常伴隨孕激素水平下降,可能引發(fā)月經來潮或妊娠失敗。
黃體是排卵后由卵泡壁細胞形成的暫時性內分泌結構,主要分泌孕激素和雌激素。若未受孕,黃體在排卵后10-14天開始萎縮,毛細血管閉合,細胞逐漸凋亡,導致孕激素水平驟降,子宮內膜失去激素支持而脫落形成月經。該過程屬于正常生理現象,但異常黃體萎縮可能表現為黃體期縮短、孕激素分泌不足,常見于多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等疾病,可能伴隨月經周期紊亂、不孕或早期流產。黃體功能不足時需通過血清孕酮檢測、超聲監(jiān)測黃體體積變化進行診斷。
對于存在黃體功能異常的女性,建議保持規(guī)律作息避免熬夜,適度運動調節(jié)內分泌平衡,飲食中增加富含維生素E的堅果和深色蔬菜以支持黃體功能。若出現月經周期縮短、經前點滴出血或不孕等情況,應及時就醫(yī)檢查激素水平,必要時在醫(yī)生指導下使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物進行黃體支持治療,避免自行服用激素類藥物干擾生理周期。
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