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高壓140低壓96需吃降壓藥嗎

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高壓140低壓96屬于1級(jí)高血壓，通常需要根據(jù)具體情況決定是否服用降壓藥。若合并糖尿病、心腦血管疾病等危險(xiǎn)因素，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥；若無其他危險(xiǎn)因素，可先通過生活方式干預(yù)控制血壓。

血壓值持續(xù)達(dá)到高壓140低壓96時(shí)，需評(píng)估整體健康狀況。對(duì)于無其他危險(xiǎn)因素的人群，優(yōu)先采取限鹽、減重、規(guī)律運(yùn)動(dòng)等非藥物措施。每日鈉攝入量控制在5克以下，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，維持體重指數(shù)在24以下，這些措施可使收縮壓降低5-20毫米汞柱。若3-6個(gè)月后血壓仍未達(dá)標(biāo)，或存在靶器官損害跡象如左心室肥厚、微量白蛋白尿等情況，則需啟動(dòng)藥物治療。

對(duì)于合并糖尿病、慢性腎病或已有心腦血管并發(fā)癥的患者，血壓超過130/80毫米汞柱即應(yīng)考慮藥物治療。常用降壓藥包括鈣通道阻滯劑如苯磺酸氨氯地平片、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑如馬來酸依那普利片、利尿劑如氫氯噻嗪片等。藥物選擇需考慮患者合并癥，例如糖尿病腎病優(yōu)選血管緊張素受體拮抗劑如纈沙坦膠囊。用藥期間需定期監(jiān)測(cè)血壓變化和藥物不良反應(yīng)，每2-4周隨訪調(diào)整方案直至血壓穩(wěn)定。

高血壓患者除規(guī)范治療外，需長(zhǎng)期保持健康生活方式。每日監(jiān)測(cè)血壓并記錄，限制酒精攝入男性不超過25克、女性不超過15克，戒煙并避免被動(dòng)吸煙。飲食采用得舒飲食模式，增加全谷物、蔬菜水果和低脂乳制品攝入，適量食用堅(jiān)果和豆類。保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，學(xué)會(huì)緩解壓力技巧如深呼吸或冥想。每3-6個(gè)月進(jìn)行血脂、血糖和腎功能檢查，每年評(píng)估心腦血管風(fēng)險(xiǎn)。出現(xiàn)頭痛、眩暈、視物模糊等高血壓急癥癥狀時(shí)須立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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