淋雨后肚子疼應(yīng)熱敷腹部,增加腸道溫度,緩解腸道痙攣;還可多喝熱水,加快癥狀消退速度。日常飲食應(yīng)合理搭配,以溫熱食物為主,且要保證易消化。如癥狀嚴重,需積極應(yīng)用藥物治療。
夏季雨水較多,隨時都會降雨,若沒及時躲避,身體會被雨淋濕。淋雨等同外感寒濕,寒濕一旦入脾便會引發(fā)腹痛現(xiàn)象。部分人脾胃功能本身就很弱,寒濕入脾后腹痛癥狀會更加明顯。那淋雨后肚子疼怎么辦?
淋雨后肚子疼通常是因腹部著涼所致,可通過熱敷方式緩解腹痛癥狀。將干凈的毛巾浸泡在熱水中,拿出后擰干水分,敷在肚臍部位,也可直接用熱水袋熱敷。熱敷可增加腸道溫度,并能改善腸道痙攣,有助緩解腹痛癥狀。注意溫度不可太高,以人體可耐受為宜,以免燙傷腹部皮膚。
腹部因淋雨受涼會出現(xiàn)腸道痙攣現(xiàn)象,導致腹痛,多喝熱水可促進癥狀緩解。如腹痛為單純腹部受涼所致,且癥狀較輕,通過適量喝熱水可促使癥狀減輕或消退。若伴隨腹瀉、惡心或嘔吐等癥狀,可能存在感染,喝熱水效果不是很好,還需進行其他治療。
日常飲食應(yīng)以溫熱食物為主,且要保證食物易消化。避免吃生冷寒涼的食物,以防癥狀加重。油膩食物盡量少吃或不吃,因為該類食物不易消化,會加重腸胃負擔,影響病情恢復。
如腹痛癥狀始終未能緩解,建議盡早就醫(yī),并在醫(yī)生指導下應(yīng)用藿香正氣丸來緩解癥狀。若伴隨腹瀉,但腹瀉不是很頻繁,持續(xù)時間不長,可暫時不用藥治療。如為頻繁腹瀉,遵醫(yī)囑應(yīng)用蒙脫石散等藥物幫助止瀉,防止腹瀉時間過長造成脫水和電解質(zhì)紊亂。
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