血沉通常指紅細胞沉降率,類風濕一般指類風濕關(guān)節(jié)炎。紅細胞沉降率不能單獨確診類風濕關(guān)節(jié)炎,但如果高于40mm/h,可能提示類風濕關(guān)節(jié)炎,建議及時就醫(yī),做進一步檢查。
成年女性正常血沉值在0-20mm/h,成年男性在0-15mm/h。如果紅細胞沉降率明顯升高,尤其是高于40mm/h,同時伴有關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬等癥狀,需高度懷疑類風濕關(guān)節(jié)炎。紅細胞沉降率是一項非特異性指標,炎癥、感染、自身免疫性疾病等多種情況都可能使其升高。在類風濕關(guān)節(jié)炎中,由于關(guān)節(jié)滑膜炎癥持續(xù)存在,促使炎癥介質(zhì)釋放,影響血液成分,可能導致紅細胞沉降率升高。
日常生活中,要注意關(guān)節(jié)保暖,避免長時間待在潮濕、寒冷的環(huán)境,適度進行關(guān)節(jié)功能鍛煉,增強關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。
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