孕婦臨產(chǎn)前的征兆主要有規(guī)律宮縮、見紅、破水、胎動減少、下墜感等。這些癥狀提示胎兒即將娩出,需及時就醫(yī)準(zhǔn)備分娩。
臨產(chǎn)前子宮會出現(xiàn)規(guī)律性收縮,初期間隔10-20分鐘,持續(xù)30秒左右,隨著產(chǎn)程進(jìn)展逐漸縮短至3-5分鐘一次,每次持續(xù)40-60秒。宮縮時腹部發(fā)硬伴腰酸或下腹痛,走動后不緩解。需記錄宮縮頻率并及時入院。
宮頸黏液栓脫落時混合少量血液排出,呈粉紅色或褐色黏稠分泌物。通常發(fā)生在分娩前24-48小時,是宮頸開始擴(kuò)張的信號。若出血量超過月經(jīng)量需警惕胎盤早剝等異常情況。
胎膜破裂后羊水從陰道流出,多為無色透明液體,可能突然大量涌出或持續(xù)少量滲出。破水后易發(fā)生感染或臍帶脫垂,需立即平臥并就醫(yī),避免站立行走。
胎兒入盆后活動空間減小,胎動次數(shù)較前減少,但12小時內(nèi)仍應(yīng)感知到10次以上胎動。若胎動明顯減少或消失,可能提示胎兒缺氧,需緊急就醫(yī)檢查。
胎頭下降壓迫盆底時,孕婦會感覺腹部下墜、尿頻加重,行走時有沉重感。部分人伴隨腰骶部酸脹或大腿根部疼痛,這是胎兒入盆的典型表現(xiàn)。
臨近預(yù)產(chǎn)期時建議準(zhǔn)備好待產(chǎn)包,包括產(chǎn)婦衛(wèi)生巾、哺乳文胸、嬰兒衣物等物品;保持適度活動如散步有助于胎頭下降,但避免劇烈運(yùn)動;每日監(jiān)測胎動并記錄宮縮情況;出現(xiàn)破水或規(guī)律宮縮后需禁食禁水以防麻醉風(fēng)險;保持會陰清潔干燥,破水后使用無菌護(hù)墊;提前熟悉就醫(yī)路線和急診流程,確保隨時能及時到達(dá)醫(yī)院。若超過預(yù)產(chǎn)期1周未發(fā)動需復(fù)查評估分娩方式。
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