手發(fā)抖可能由生理性震顫、甲狀腺功能亢進(jìn)、帕金森病、特發(fā)性震顫、低血糖等原因引起,需結(jié)合具體癥狀判斷病因。
情緒緊張、疲勞或攝入咖啡因后可能出現(xiàn)短暫手抖,屬于正常生理反應(yīng)。調(diào)整作息、減少刺激性飲品攝入后多可緩解。
甲狀腺激素分泌過多會導(dǎo)致代謝亢進(jìn),常伴隨心悸、消瘦、手部細(xì)顫。需通過甲功檢查確診,可遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物。
中老年人出現(xiàn)的靜止性震顫伴運動遲緩,與黑質(zhì)多巴胺神經(jīng)元退化相關(guān)。美多芭片、鹽酸普拉克索片等藥物可改善癥狀。
家族遺傳性運動障礙,表現(xiàn)為動作性震顫,飲酒可能暫時減輕癥狀。鹽酸普萘洛爾片、撲米酮片等藥物對部分患者有效。
血糖低于3.9mmol/L時可能出現(xiàn)手抖、冷汗、頭暈,糖尿病患者使用胰島素或磺脲類藥物時需警惕。及時進(jìn)食含糖食物可快速緩解。
日常需保持規(guī)律作息,避免過度疲勞和情緒波動;中老年人群建議每年體檢篩查甲狀腺功能;糖尿病患者應(yīng)規(guī)范監(jiān)測血糖;若手抖持續(xù)加重或伴隨其他神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,需盡早就醫(yī)明確診斷。注意控制咖啡、濃茶攝入量,保證充足睡眠有助于減少生理性震顫發(fā)作。
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